Спондилоартроз - це тип артрозу, який спричиняє серію змін у поперековій, цервікальній або спинний відділі хребта, що впливає на кістки, зв'язки, міжхребцевий диск та нерви, що викликає біль і нерідко відключає.
У спондилоартрозі міжхребцевий диск може деформуватися, викликаючи грижі диска, і, крім того, хребетні зв'язки стають вільними, створюючи типові симптоми захворювання, включаючи погіршення болю при рухах.
Ваше лікування має керуватися ортопедом, який може вказувати на застосування протизапальних препаратів для вживання, введення в суглоб або проходження в шкіру. Крім того, фізіотерапія дуже корисна, вона ефективна для полегшення симптомів та підвищення якості життя людини.
Симптоми спондилоартрозу
Симптоми спондилоартрозу пов'язані з тим, де він знаходиться, у цервікальній, спинний або поперековий. Деякі з цих симптомів:
- Біль у спині, яка погіршується з рухами і має тенденцію до покращення з відпочиваючим;
- Біль у спині, яка випромінює до ніг або рук, якщо є втручання периферичної нервової системи;
- Зниження м'язової сили;
- Відсутність гнучкості.
Діагноз проводиться шляхом проведення обстежень, таких як рентген, магнітно-резонансна томографія або комп'ютерна томографія.
Лікування спондилоартрозу
Лікування спондилоартрозу може бути зроблено за допомогою препаратів для полегшення болю та дискомфорту, але фізіотерапія має важливе значення. Якщо біль знімає або не регресується фізіотерапією, хірургічне втручання може використовуватися.
Інші процедури, такі як акупунктура, розслабляючий масаж та остеопатія, також є відмінними варіантами для доповнення лікування, однак найбільш вказується прийняття кількох процедур одночасно, оскільки вони доповнюють один одного.
Фізіотерапія
У фізичній терапії спондилоартрозу ви можете робити вправи для поліпшення положення, використання пристроїв для полегшення болю та дискомфорту, а також розтягує, що покращить кровопостачання та покращить діапазон рухів.
Щоб доповнити лікування, потрібно знизити вагу, уникати підйому ваги та докладати значних зусиль, щоб не пошкодити хребет. Також може бути корисним терапевтичний та релаксаційний масаж, а також прийом анальгетиків та протизапальних заходів у дні посилення болю.
Робота фізіотерапії дозволяє пом'якшити симптоми спондилоартрозу, але це прогресуюча та дегенеративна хвороба, і, ймовірно, людина повинна робити кілька сеансів фізичної терапії протягом усього життя.
Як жити спондилоартрозом
Для того, щоб краще жити спондилоартрозом, добре керована фізична активність є найкращим способом прийняти і навчитися жити спондилоартрозом, що є ортопедичним захворюванням, яке, хоча і не має лікування, має лікування для контролю його симптомів.
Важливо знайти найкращий спосіб позбутися болю та обмежень, які викликає ця хвороба, і деякі корисні поради - релаксаційний масаж, вправи для розтягування м'язів та ходьби, хоча іноді може бути вказано хірургічне втручання для зменшення дискомфорту та повільного розвитку вашої дитини. швидкість прогресування захворювання.
Спондилоартроз можна контролювати, і можна безболісно йти дні, але для цього слід дотримуватися вказівок лікаря та фізіотерапевта. Не робіть зусиль, схуднути і уникати поганої позиції - це рекомендації, які слід дотримуватися щодня.
Вправи, такі як пілатес на землі або в басейні, допомагають зменшити біль і покращити спектр рухів. Але важливо, щоб ці вправи виконувалися під керівництвом спеціалізованого фізіотерапевта, щоб уникнути подальшого пошкодження хребта. Гідротерапія також є чудовим союзником, оскільки вона пов'язує з дихальними рухами, а теплова вода полегшує рух і сприяє розслабленню м'язів.
