Як правило, волосся, волосся та бороди ростуть на 1 сантиметр на місяць, але є декілька хитрощів та порад, які можуть зробити їх швидшими, наприклад, забезпечити всі поживні речовини, необхідні організму для формування дроту та поліпшення локальної кровообігу .
Дотримуючись цих порад, волосся та бороди повинні зростати швидше, однак, є випадки, коли волосся не росте через хвороби або накопичення токсинів в організмі, і тому, якщо ви не помітите змін протягом 3 місяців, Консультація з дерматологом рекомендується.
1. Їжте більше багатих білком продуктів
Багаті на білках продукти, такі як м'ясо, риба, молоко, яйця та йогурт, необхідні для утворення матриці волосся, що породжує волосся та бороду, тому, проковтнувши більшу кількість цього живильного речовини, пряжі, як правило, ростуть швидше і красивіше. Дивні домашні засоби для сприяння зростанню волосся.
Ознайомтеся з простим рецептом для полегшення росту волосся та бороди у: Морквяний сік для волосся, щоб розвиватися швидше.
2. Масаж шкіри голови або розчісування волосся
Під час прання ниток, гарний масаж повинен проводитись по всій шкірі голови з кінчиками пальців, тому що це підвищує місцеву кровообігу, сприяючи зростанню волосся. Кожен день, хто не вимиває волосся кожен день, може поєднувати волосся на кілька хороших хвилин щодня, тому що ця звичка також покращує кровообіг на шкіру голови.
Якщо ви хочете, щоб борода зростала, то, що ви можете зробити, це "гребінь", наприклад, з регіоном.
3. Правильно користуйтеся кондиціонером
У корінь не слід розміщувати кондиціонер, оскільки це гальмує кровообіг шкіри голови та зростання проводів. З цієї причини слід нанести кондиціонер та крем без промивання принаймні 4 пальцями після коріння волосся.
4. Кинути палити і уникати використання шапок
Важливо зупинити куріння і бути близьким до тих, хто курить, тому що паління сигарети завдає шкоди і завдає шкоди волосся, що робить його більш тендітним та крихким. Звичка носити шапки та кепки може заглушити корінь волосся, роблячи її важко зростати, і збільшити ризик виникнення грибка, тому його слід уникати.
5. Тримайте волосся
Наприклад, при утримуванні волосся за допомогою хвостовика або косини спостерігається помірне тиск на дроти, що може сприяти росту, однак слід дбати про те, що занадто великий тиск може призвести до розриву або падіння волосся.
Проте, вологи не рекомендується тримати волосся, оскільки це також може сприяти розвитку грибків, ослаблення волосся та залишення менш приємного запаху.
6. Зволожуйте волосся 1 раз на тиждень
Зволожування проводів щотижня з маскою, придатною для вашого типу волосся, важлива, щоб волосся виростало красиво і не пошкодило. Після промивання волосся шампунем і кондиціонером потрібно дуже добре промити, поки не з'явиться слід крему на волоссі, оскільки залишок може перешкоджати росту волосся. Для правильної гідратації подивіться, як дізнатись про свій тип волосся.
Люди з дуже кучерявими або афро-волоссям можуть виявити, що їхнє волосся потребує багато часу, тому що вони, природно, згортаються з кореня, але це не означає, що вони не ростуть нормально. Всі ці поради також можуть бути використані для полегшення росту бороди та інших волосків тіла.
Крім того, якщо ви володієте світлим волоссям, але хотіли б природно полегшити волосся ще більше, але не знаєте як, навчитися використовувати ромашку для відбілювання волосся.
7. Вживання вітамінів для росту волосся
Вітаміни, такі як Pantogar та Innéov nutricare, відмінно підходять для вирощування волосся, оскільки вони живлять корінь волосся та покращують кровообіг регіону, що призводить до швидшого росту волосся. Ось як використовувати Pantogar проти втрати волосся. Також дізнайтеся, як використовувати біотін для волосся, щоб розвиватися швидше.
Дивіться також рецепт цього смачного вітаміну для зміцнення волосся:
