Тендонит кінцівок виникає, коли відбувається осадження малих кристалів кальцію в сухожилі.
До цих пір невідомо, чому саме це кальцифікація формується, але найбільш прийнятною теорією є те, що вона утворюється внаслідок зниження крові, що доходить до запаленого сухожилля, і відбувається осадження солей кальцію в цьому місці. Зміни щитовидної залози та метаболізму естрогену також можуть сприяти його формуванню.
Як правило, вона утворюється після віку 40 років і частіше зустрічається у жінок, і хоча вона може з'явитися лише на 1 стороні тіла, вона також може впливати на обидва одночасно. Одним з найчастіше постраждалих сухожиль є супраспінатат, як показано на зображенні вище, але також дуже сильно впливає манжета ротатора на плече.
Як визначити кальцифікацію сухожилля
Єдиний спосіб ідентифікувати кальцифікацію сухожилля - це тестування зображень. Рентген не повинен показувати сухожилля, проте при кальцинації можна побачити невелику білу ділянку, де вона утворилася.
При пальпації сухожилля людина повинна відчувати деякий біль, але неможливо стверджувати, що кальцифікація відбувається лише через біль, і тому експертиза зображення може бути корисною, хоча зазвичай це не вимагається лише цією підозрою.
Як лікувати тендиніт кінцівок
Тендоніт кальцію виліковує самостійно, тому що відбувається спонтанна ремісія осадження кісток, однак невідомо, коли це трапляється, і тому, коли людина видає симптоми, він повинен проводити лікування деякими сеансами фізіотерапії, часто використовуючи електротерапію, щоб зменшити запалення і біль навколишніх тканин.
Анальгетики та протизапальні засоби у вигляді таблеток або мазей також можуть допомогти боротися з болем, але в деяких випадках операція з артроскопії є більш ефективною, це полягає у скребках кальцифірованного ділянки, що повністю усуває кальцифікацію. Інфільтрації з анестетиками та кортикостероїдами також призначаються для негайного позбавлення болю, але їх можна виконувати лише 1-2 рази на рік.
Ось кілька швидких прийоми боротьби з біль у наступному відео:
Фізіотерапія при тендініті кінцівок
Відпочинок ураженої кінцівки вказується, коли спостерігається біль та обмеження руху, і тому, коли це можливо, можна уникати важких предметів, наприклад, ураженої руки. Однак немає необхідності в абсолютному відпочинку, тому використання стяжки не є бажаним, оскільки важливо підтримувати певний рух для підтримки виробництва синовіальної рідини, що поливає суглоб.
У фізичній терапії ТЕНС та ультразвук призначені для контролю болю, хоча ще не відомо точно, як ультразвук діє при реабсорбції осадженого кальцію, це підвищує температуру місця і кровотоку, полегшуючи видалення відкладень кальцію.
Вказані вправи, такі як розтягування та зміцнення м'язів еластичними смугами типу Theraband, а також методи спільного маніпулювання. Вправи з маятника - чудові стратегії зменшення болю та збереження цілісності капсул, запобігаючи положення захисного плеча, що породжує біль і обмежує рух.
