Зовнішній вигляд дитячого карієсу може відрізнятися від дитини до дитини, оскільки це залежить від ваших харчових звичок та гігієни порожнини рота. Таким чином, у дітей, які харчуються дієтою, багатою на цукор, і які не чистять зуби принаймні двічі на день, частіше розвивається карієс.
Карієс відповідає розповсюдженню природних бактерій у роті, які накопичуються і утворюють бляшки. У бляшках бактерії продовжують розмножуватися і починають перфорувати зуб, пошкоджуючись, внаслідок чого в зубах виникають невеликі отвори. Наявність бактеріальних бляшок не обов’язково свідчить про наявність карієсу, однак важливо звернутися до стоматолога, щоб його видалити та перевірити, чи не утворювався карієс, оскільки бляшки є фактором ризику. Дізнайтеся більше про наліт.
Як попередити карієс у дитини
Кожна дитина має власну чутливість до розвитку порожнин, тому, хоча у деяких дітей ця проблема ніколи ніколи не виникає, у інших вона виникає частіше. Однак є кілька простих запобіжних заходів, які можуть зменшити появу порожнин:
- Чистіть зуби 2 рази на день і через 30 хвилин після споживання дуже солодкої їжі;
- Зубну нитку між зубами щоразу, коли ви чистите, оскільки можна видалити залишки їжі, які не були видалені за допомогою чищення, тим самим уникаючи утворення нальоту та зменшуючи ризик порожнин;
- Знизити споживання цукру, оскільки цукор сприяє розвитку бактерій;
- Правильно використовуйте фторні пасти, що допомагають підтримувати здоров’я порожнини рота;
- Регулярно відвідуйте стоматолога принаймні 2 рази на рік.
Цю обережність слід підтримувати навіть у дітей, які ніколи не мали порожнин, оскільки вони гарантують правильне здоров’я зубів, уникаючи проблем із зубами та яснами у підлітковому та дорослому віці.
Коли починати чистити зуби
Чистити зуби слід з першого моменту появи, навіть якщо вони молочні, оскільки ваше здоров'я гарантує кращий розвиток постійних зубів.
Спочатку, коли дитина все ще не може плювати, слід чистити зуби лише водою, але коли ви вже знаєте, як плювати, рекомендується починати використовувати дитячу зубну пасту з 500 проміле фтору, принаймні до 6 років років. Після цього віку паста вже може бути такою ж, як і у дорослої людини з 1000-1500 проміле фтору. Дізнайтеся, як вибрати найкращу зубну пасту.
Хороша порада, яка заохочує дитину чистити зуби, - показати утворення нальоту на зубах, якщо це відбувається, і пояснити, що вона утворена бактеріями, які «їдять» і руйнують зуби.
Як їсти солодощі без порожнин
Дуже важливо уникати частого вживання солодкої їжі, оскільки велика кількість цукру в складі більшості цих продуктів сприяє розвитку нальоту, збільшуючи ризик появи порожнин.
Однак, оскільки дуже важко перешкодити дитині вживати цукор, є кілька порад, які гарантують більш «безпечне» вживання солодкої їжі для зубів:
- Не складайте звички їсти солодощі щодня;
- Уникайте вживання цукру перед сном, принаймні до 30 хвилин до чищення зубів;
- Жуйте жуйку без цукру після вживання цукерок, щоб допомогти нарощувати слину для очищення зубів;
- Віддавайте перевагу солодощам з меншою кількістю цукру, наприклад, уникайте тістечок, покритих карамеллю, які можуть прилипати до зубів;
- Чистіть зуби принаймні 2 рази на день і бажано через 30 хвилин після вживання цукерок.
Крім того, регулярне відвідування стоматолога також допомагає усунути всі нальоти, запобігаючи появі порожнин.
Чи була ця інформація корисною?
так ні
Ваша думка важлива! Напишіть тут, як ми можемо покращити наш текст:
Які-небудь питання? Клацніть тут, щоб отримати відповідь.
Електронна пошта, на яку ви хочете отримати відповідь:
Перевірте електронний лист із підтвердженням, який ми вам надіслали.
Твоє ім'я:
Причина відвідування:
--- Виберіть свою причину --- ХворобаЖити краще Допоможіть іншій людиніОтримати знання
Ви медичний працівник?
НіФізикФармацевтична Медсестра ДієтологБіомедичнийФізіотерапевтКосметичкаІнше
