Щоб усунути прищі, важливо добре очистити шкіру та дієти з продуктами, такими як лосось, насіння соняшнику, фрукти та овочі, бо вони багаті омегою 3, цинком та антиоксидантами, які є важливими речовинами, які допомагають зменшити запалення шкіри.
Крім того, щоб контролювати зовнішній вигляд і лікувати прищі, важливо уникати макіяжу, особливо того, що не має масляної речовини, сонячного випромінювання та стресу, покладіть сонцезахисний крем, пристосований до типу шкіри, і не стискайте прищі, щоб шкіра не залишалася забарвлення або шрами.
У тих випадках, коли шкіра дуже жирна та з вугром, найкраще робити професійну косметику з косметологом у салоні або косметичній клініці.
Лікування прищів та вугрів
Є безліч щоденних прийомів і звичок, які можуть зменшити вигляд і вигляд вугри та прищі, такі як правильне чищення шкіри, застосування спеціальних кремів або навіть зміна харчових звичок.
1. Правильно очистіть шкіру
У лікуванні прищів та вугрів на обличчі слід завжди починати з гарного очищення шкіри, оскільки це надлишок жиру, що накопичується в шкірі, що призведе до появи прищів. Щоб добре очистити шкіру, необхідно:
- Щодня обмийте обличчя милом, що підходить для шкіри вугрів;
- Застосовуйте терпкий тонік для обличчя, який допомагає закрити пори;
- Нанесіть сухий лосьйон прищів на запалення;
- Виконайте глибоке очищення шкіри, 1 або 2 рази на місяць;
- Виконайте шкірну колію 1-2 рази на тиждень. Ось як це зробити:
- Нанесіть очищаючу маску, принаймні один раз на тиждень, на глиняну основу, яка поглинає зайвий жир шкіри;
- Нанесіть маску для видалення нігтів, чола та підборіддя, використовуючи, наприклад, безбарвний желатин.
Мило, тоніки, лосьйони та маски можна придбати в аптеці чи супермаркетах. Проте деякі домашні засоби, наприклад, рішення кореневого лопуха, наприклад, можна також зробити вдома. Ось як зробити цей домашній засіб для прищів.
2. Передайте правильні предмети на обличчя
Дуже важливо зволожити шкіру після очищення спеціальним кремом для жирної шкіри, що обмежує надлишок виробництва шкірного сала, спричиняючи нові недоліки.
Можна також застосовувати крем, який має компоненти, які сприяють хімічному пілінгу протягом дня, з метою згладжування шкіри та пом'якшення пори, або навіть з протизапальною дією, щоб зменшити вигляд прищів.
Продукт можна застосовувати локально для висушування та маскування прищів, багатих кератолітичними, антисеборезними та антибактеріальними засобами.
3. Візьміть дієту для зменшення прищів та вугрів
Необхідно уникати продуктів, вироблених з молока, оскільки вони сприяють виробництву шкірного сала за рахунок сальних залоз, що створюють прищі. Треба інвестувати в споживання:
- Риба, чіа насіння та горіхи, багаті омегою 3, допомагає контролювати запалення сальних фолікулів. Дізнайтеся більше на: їжа для зменшення прищів;
- Устриці та насіння соняшнику, що мають цинк, важливі для зниження запалення, поліпшення зцілення та зменшення секреції жиру через шкіру;
- Фрукти та овочі, багаті антиоксидантами, які зміцнюють організм і допомагають боротися з запаленням шкіри;
- Вода, важлива для зволоження шкіри, рекомендується пити напій щонайменше 1, 5 літра на день;
Перегляньте всі поради нашого дієтолога, щоб дізнатись, що їсти, щоб зупинити прищі:
Коли їхати до дерматолога
Коли ці методи не зупиняють прищі, слід проводити спеціальне лікування за порадою дерматолога, продукти, які можна наносити на шкіру, або навіть приймати ліки, для контролю вугрів, поліпшення самооцінки та якості життя
Деякі приклади продуктів, які дерматолог може вказати проти вугрів, є:
- Лосьйон для чищення, щоб повністю видалити бруд із шкіри;
- Сушильний гель, який може бути у вигляді мазі або крему для боротьби з бактеріями, які викликають вугри, такі як Epiduo або Azelan;
- Крем або лосьйон для освітлення шкірних плям, викликаних вуграми та актом стискування прищів;
- Сонцезахисний крем у вигляді крему без масла або гелю для захисту шкіри від сонця та запобігання появі темних плям на шкірі.
На додаток до цих продуктів, які слід наносити щодня на шкіру для тонусу тонусу, видаляють масло та видаляють прищі, ще є таблетки у формі таблеток, такі як ізотретиноїн, який призначається для важких вугрів, коли жодне лікування не виявилося ефективним. Дізнайтеся більше про цей засіб.
Оскільки вугрі також викликані гормональними змінами, іноді беручи контрацепції, як Diane 35, або лікуючи проблеми зі здоров'ям, як полікістозний яєчник чи фіброз, важливі для усунення вугрів та прищів.
