Тривалий вплив на сонце може викликати опіки різного ступеня на шкірі, викликаючи почервоніння, печіння та дискомфорт. Проте існують деякі природні способи, щоб допомогти спалахам швидше зцілюватися, зменшуючи біль і підвищуючи комфорт.
Лікування сонячних опіків з пухирцями повинно бути направлено дерматологом, але при очікуванні консультації ви можете змочити марлю у холодній воді і залишати його на шкірі, коли вона змінюється, коли воно охолоне.
Ознайомтеся з 4 порадами щодо природного лікування засмаги:
1. Ромашка стискає
Ромашка має заспокійливі та цілющі властивості, які допомагають зменшити дискомфорт, викликаний опіками. Отже, щоб використовувати ромашку, треба робити ромашковий чай, залишити у холодильнику до замерзання, а потім протерти марлю, шматок бавовни чи чисту ганчірку у чай. Нарешті, нанесіть марлю до сонячної шкіри, дозволивши її діяти приблизно 7-10 хвилин кілька разів на день.
2. Погріти тільки водою
Мило та мило можуть нападати на шкіру, сприяючи її сухості, а отже, у разі засмаги найкраще приймати душ лише з водою, не натираючи шкіру. Якщо шкіра дуже жарко, не приймайте душ з дуже холодною водою. Під час сушки не рекомендується використовувати рушник на тілі, даючи йому висохнути під відкритим небом.
3. Зволожуйте шкіру
Необхідно зволожити шкіру незабаром після купання і кілька разів на день, застосовуючи хороший зволожуючий крем на основі лікарських рослин, таких як Алое Вера, у всій області, що спалюється від сонця. Таким чином, ризик шкірного пілінгу менший, а також біль. Щоб зволожити шкіру зовні, потрібно пити щонайменше 1 літр води або фруктових соків в день. Ананас, кавун і морквяний сік з апельсином є прекрасним вибором, оскільки вони багаті антиоксидантами.
4. Продукти харчування, які можуть допомогти
Продукти, які містять альфа-ліпоєву кислоту, полегшують почервоніння і повинні бути частиною меню тих, хто заснув. Ось деякі приклади: коричневий рис, овес, кіноа та амарант. Олійні олії також є хорошими джерелами і можуть використовуватися для приготування їжі та сезону салатів.
Це деякі природні процедури для випадків сонячних опіків, коли шкіра стає червоною, роздутою і боляче, однак, якщо у людини є сильна почервоніння по всій ділянці тіла, підвищення температури тіла та пухирів, рекомендується провести медичну консультацію, оскільки це може знадобитися деякі протизапальні, оскільки це може бути сонячним ударом. Подивіться свої знаки на: Симптоми сонячного світла.
Гарним підказком для природного лікування сонячних опіків у роті є відкриття листа кульшування наполовину та проходження гелю цієї рослини на губах кілька разів на день, оскільки він має цілющі властивості, які допомагають регенерації шкіри.
Перша допомога для всіх видів опіків
Медсестра Мануель Рейс показує у відео нижче все, що ви можете зробити у разі спалення шкіри:
