Несвідомий акт постійного стискання або подрібнення зубів називається бруксизм. Це захворювання може виникнути як вдень, так і вночі, коли воно називається нічним бруксизмом.
Бруксизм діагностується стоматологом, і його лікування проводять з сеансами релаксації та з використанням пластини для захисту зубів, яка повинна бути поміщена між зубами для сну.
Причини бруксизму
Нічний бруксизм не завжди має певну причину, але може бути пов'язаний з:
- Неврологічні проблеми, такі як тривога і паркінсона;
- Використання таких препаратів, як флюоксетин, пароксетин, вленафаксин;
- Проблеми з диханням, такі як хропіння та апное уві сні.
Надмірне споживання кофеїну, алкоголю, тютюну або часте вживання ліків збільшує частоту бруксизму як вдень, так і вночі.
Симптоми бруксизму
Симптомами бруксизму є:
- Затягніть і змийте зуби;
- Знос поверхні зубів, як показано на малюнку 1;
- Біль в суглобах щелепи, як показано на малюнку 2;
- Головний біль після пробудження;
- Денна стомлюваність, тому що якість сну зменшується.
Бруксизм може призвести до проблем, пов'язаних з неправильним функціонуванням скронево-нижньощелепного суглоба, відомим як TMJ, який є суглобом, який з'єднує щелепу з черепом. Діагноз цього захворювання зроблений стоматологом, від оцінки симптомів і появи зубів.
Як ставитися до бруксизму
Бруксизм не має ліків, і його лікування спрямоване на полегшення болю та запобігання проблеми зубів. Таким чином, на тарілці для захисту зубів потрібно носити ніч, щоб уникнути тертя між зубами та деякі ліки, такі як м'язові релаксанти, антидепресанти та транквілізатори, які зазвичай використовуються протягом короткого періоду часу, щоб уникнути залежності.
Крім того, методи релаксації можуть бути використані для зменшення стресу та тривожності, а також при необхідності психологічного консультування.
Щоб полегшити біль, лід або теплою водою можна застосувати до м'язів щелеп, уникати вживання твердих продуктів, таких як горіхи або сирі овочі, масаж на шиї, плечі та обличчя, а також на вправу на розтяжку при пробудженні.
