Використання гель-редуктора є хорошим способом доповнити лікування, щоб усунути локалізований жир. Цей вид косметичного продукту через його склад може збільшити місцеву циркуляцію крові та допомогти усунути жир, посилюючи вплив щоденної фізичної активності та естетичного лікування.
Але для того, щоб отримати очікуваний ефект, слід застосувати засіб для видалення гелю або крему з будь-яким з наступних компонентів:
- Камфора або ментол, який охолоджує шкіру, завдяки чому організм несе більшу кількість крові до області, збільшуючи місцеву циркуляцію крові;
- Кофеїн, який потенціює розщеплення жиру усередині жирових клітин, зменшуючи його об'єм;
- Азійська іскро , яка має еластичну дію кровоносних судин і протистоїть набрякам;
- Хвощ, багатий органічним кремнієм, допомагає у формуванні колагену в шкірі;
- Індійський каштан, що має протизапальну дію та бої набряки.
Гель-редуктор заходів одночасно сприяє свіжості та нагріванню, що дозволяє збільшити кров'яний полив в тих місцях, де він застосовується, що сприяє більшій ліквідації токсинів через дренаж, який також забезпечує.
Як використовувати для втрати локалізованого жиру
Правильним способом використання гель-редуктора є застосування продукту безпосередньо до місць, де ви хочете втратити локалізований жир, таких як живіт, талія, внутрішні стегна та сідниці, щоб допомогти боротися з целюлітом. Гель слід застосовувати в цих областях, приблизно 2 рази на день, після фізичного навантаження, щоб він мав кращий ефект.
Як досягти кращих результатів
Незважаючи на те, що гель-редуктор є додатковою ціною при ліквідації накопиченого жиру, щоденні вправи приблизно на 1 годину та правильне харчування мають важливе значення. Тому слід дотримуватися деяких керівних принципів:
З кремом або гелем
Скористатися перевагами є використання цього виду продукту з приладами або редуктивним масажем, який є масажним способом із швидкими та інтенсивними рухами ковзання і замішування, що покращує тонус м'язів та покращує оксигенацію тканин, або лімфатичний дренаж, який виключає токсини і надлишок органічних рідин, зроблених з кваліфікованим фахівцем.
З вправ
Фізична активність повинна проводитися щодня, щоб спалювати жир, тренування повинно складатися з аеробних вправ і силового тренування. На додаток до бодібілдингу, інші, такі як пілатес, біг або ходьба можуть бути вказані, щоб стимулювати організм спалювати жир і збільшити м'язову масу. Перевірте найкращі вправи з спалювання жиру.
З владою
Харчування є основною частиною локалізованого процесу спалювання жиру, оскільки недостатньо робити вправи на 1 годину і їсти погано протягом інших 23 годин дня. Таким чином, рекомендується усунути солодку, газовану, швидку їжу та продукти з високим вмістом жиру з їжею. Найбільш показовими є салати, супи, м'ясо гриль, натуральний йогурт без додавання цукру та фруктів. Питна вода є гарним способом забезпечення функції кишечника та усунення зайвої рідини з організму. Ось як підготувати детоксикаційні соки для швидшого отримання результатів.
Що не працює
Незважаючи на те, що це велика допомога проти локалізованого жиру, продукти, однак добре їх інгредієнти, не матимуть передбачуваного ефекту, якщо використовувати його легко. Тому не буде хорошим способом поїсти бригадери, лазаньи і приймати безалкогольні напої, а потім використовувати гель-редуктор заходів, чекаючи певного результату, тому що таким чином він, звичайно, не матиме бажаного ефекту.
