Застосування рідини для полоскання рота дуже важливо для підтримки здоров’я порожнини рота, оскільки воно запобігає таким проблемам, як порожнини, наліт, гінгівіт та неприємний запах з рота, сприяючи освіжаючому диханню та покращенню зубів.
Ці продукти, як правило, мають різні склади, з алкоголем, фтором або фтором або без них, які пристосовані до потреб ротової порожнини кожної людини, і тому, по можливості, вони повинні керуватися стоматологом, щоб досягти максимальної користі. .
Полоскання завжди слід використовувати після чищення щіткою, зубною ниткою та вишкрібанням язика, оскільки рот не повинен мати нальоту та домішок для дії продукту. Крім того, оскільки існує безліч брендів цього продукту, важливо перевірити, чи є у торгової марки схвалення ANVISA, та перевірити активні інгредієнти, що містяться на етикетці на етикетці.
Як правильно користуватися
Для правильного використання рідини для полоскання рота гігієну порожнини рота слід виконувати наступним чином:
- Нитка між усіма зубами. Люди з дуже близькими зубами можуть використовувати зубну стрічку, оскільки вона тонша і не болить;
- Чистіть зуби щіткою та фтористою зубною пастою не менше 2 хвилин;
- Полощіть рот лише водою, щоб повністю виключити зубну пасту;
- Помістіть рідину для полоскання рота прямо в рот і промийте на кілька секунд, переконавшись, що засіб потрапив у всі ділянки рота, а потім плюньте.
Не слід ковтати рідину для полоскання рота, оскільки вона не підходить для прийому всередину, і вона може переносити мікроорганізми, що були в роті, що може завдати шкоди шлунку.
Чи потрібно користуватися полосканням щодня?
Полоскання ротової порожнини не потрібно використовувати щодня, оскільки найбільше користі приносять люди, які перенесли певну порожнину рота або хірургічні захворювання пародонту, такі як карієс, гінгівіт або чутливі зуби.
Це пов’язано з тим, що, незважаючи на ефект підвищення чистоти порожнини рота, надмірне його вживання може завдати шкоди емалі зубів, полегшуючи утворення плям і сухість слизової оболонки порожнини рота.
Як вибрати найкращий тип
Існує кілька варіантів ополіскувачів для порожнини рота з різними активними принципами, способами дії та ефективністю. Основні з них включають:
- З алкоголем: алкоголь - це компонент, який використовується для розведення продуктів для полоскання рота, і він повинен бути безпечним для вживання. Однак бажано уникати такого типу полоскання, оскільки він спричиняє агресію слизової оболонки порожнини рота та знос зубної емалі, крім того, що він може збалансувати рН в ротовій порожнині, що може зробити зуби жовтими та висихати. язик;
- Безалкогольне: варіанти ополіскувачів, що не містять алкоголю, використовують інші типи продуктів для розведення активних інгредієнтів, які не горять або погано поводяться в роті, і їх можна використовувати з більшою безпекою;
- З фтором: фторовані продукти ідеально підходять для людей з порожниною; їх слід застосовувати один раз на день для боротьби з розповсюдженням бактерій, а також корисно для зниження чутливості зубів у людей з цією проблемою;
- Антисептик, такий як хлоргексидин глюконат: антисептичний ополіскувач є найбільш підходящим для тих, у кого неприємний запах з рота, оскільки він здатний усунути бактерії, що викликають неприємний запах у роті. Вони також ідеально підходять для тих, хто переніс або все ще перенесе операцію, оскільки це зменшує ризик зараження. Однак цей тип антисептиків слід застосовувати лише 1 тиждень, як вказав стоматолог, оскільки він є сильнодіючим, він може завдати шкоди та плям на зубах.
Отже, для того, щоб вибрати ідеальну рідину для полоскання рота і знати, як нею користуватися, важливо звернутися до лікаря-стоматолога, який може вказати найкращий тип, кількість щоденного використання і як довго, оскільки більшу частину часу немає потреби для щоденного використання полоскання рота.
Догляд за кращим ефектом
Деякі поради щодо того, як ополіскувач для рота добре працює і не викликає небажаних наслідків, включають:
- Використовуйте на ніч, бажано після гігієни порожнини рота за допомогою щітки та зубної нитки, для більш тривалого ефекту. Хоча деякі люди використовують його двічі на день, використання лише одного разу на день є достатнім для належної гігієни порожнини рота;
- Правильно чистіть зубну нитку і чистіть зуби, оскільки одного лише ополіскувача недостатньо для усунення бактерій та домішок. Перевірте, які є кроки для правильної чистки зубів;
- Не розбавляйте продукт водою, оскільки, незважаючи на те, що деякі люди використовують стратегію зменшення горіння ополіскувача, він змінює та зменшує дію активних інгредієнтів;
- Люди, які мали відбілювання зубів, повинні віддавати перевагу прозорим ополіскувачам і відсутність барвників, запобігаючи появі плям;
- Для дітей полоскання рота повинно бути без алкоголю та фтору, але будь-який тип протипоказаний до 3-річного віку.
Людям, які страждають на цукровий діабет, слід користуватися ополіскувачем для порожнини рота лише один раз на день перед сном, оскільки вживання у більшій кількості може сприяти сухості в роті - загальному симптому у цих людей, але який може погіршитися через використання засобів для полоскання рота. Застосування рідини для полоскання рота особливо показано, якщо у вас є порожнини, наліт, гінгівіт або ви перенесли будь-які стоматологічні процедури, такі як видалення зуба або операція на роті, оскільки це може прискорити загоєння та повне одужання.
Ознайомтеся з деякими природними рецептами та з’ясуйте, як їжа може допомогти боротися з неприємним запахом з рота, у цьому відео, підготовленому нашим дієтологом:
Перевірте свої знання
Щоб дізнатися, чи знаєте ви, як правильно доглядати за зубами, пройдіть цей швидкий онлайн-тест:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Здоров’я порожнини рота: чи знаєте ви, як доглядати за зубами?
Почніть тест
Важливо проконсультуватися зі стоматологом:
- Кожні 2 роки.
- Кожні 6 місяців.
- Кожні 3 місяці.
- Коли у вас болить або інший симптом.
Нитку слід використовувати щодня, оскільки:
- Запобігає появі порожнин між зубами.
- Запобігає розвитку неприємного запаху з рота.
- Запобігає запаленню ясен.
- Все вищеперераховане.
Як довго мені потрібно чистити зуби, щоб забезпечити належне чищення?
- 30 секунд.
- 5 хвилин.
- Мінімум 2 хвилини.
- Мінімум 1 хвилина.
Неприємний запах з рота може бути викликаний:
- Наявність порожнин.
- Кровоточивість ясен.
- Шлунково-кишкові проблеми, такі як печія або рефлюкс.
- Все вищеперераховане.
Як часто доцільно міняти зубну щітку?
- Раз на рік.
- Кожні 6 місяців.
- Кожні 3 місяці.
- Тільки тоді, коли щетина пошкоджена або забруднена.
Що може викликати проблеми із зубами та яснами?
- Скупчення нальоту.
- Дотримуйтесь дієти з високим вмістом цукру.
- Погана гігієна порожнини рота.
- Все вищеперераховане.
Запалення ясен зазвичай викликане:
- Надмірне вироблення слини.
- Скупчення нальоту.
- Нарощення зубного каменю на зубах.
- Варіанти B і C правильні.
Окрім зубів, ще однією дуже важливою частиною, яку ніколи не можна забувати чистити, є:
- Язик.
- Щоки.
- Небо.
- Губи
Чи була ця інформація корисною?
так ні
Ваша думка важлива! Напишіть тут, як ми можемо покращити наш текст:
Які-небудь питання? Клацніть тут, щоб отримати відповідь.
Електронна пошта, на яку ви хочете отримати відповідь:
Перевірте електронний лист із підтвердженням, який ми вам надіслали.
Твоє ім'я:
Причина відвідування:
--- Виберіть свою причину --- ХворобаЖити краще Допоможіть іншій людиніОтримати знання
Ви медичний працівник?
НіФізикФармацевтична Медсестра ДієтологБіомедичнийФізіотерапевтКосметичкаІнше
.jpg)
