Найкращою стратегією боротьби з діареєю, викликаною прийомів антибіотиків, є прийом пробіотиків, харчова добавка, яку можна легко знайти в аптеці, яка містить бактерії, що регулюють функціонування кишечника. Однак важливо також пристосувати їжу, уникаючи сирої їжі, важко переварити і міцні приправи.
Інші поради, які можуть допомогти зменшити цей побічний ефект антибіотика:
- Пийте домашню сиру, кокосову воду та фруктові соки;
- Приймати супи і бульйони легкого травлення;
- Уникайте продуктів з високим вмістом волокна, таких як шкірка фруктів, пшеничних висівок, овесів та молочних продуктів;
- Уникайте продуктів, багатих вуглеводами, які готуються з пшеничною мукою;
- Візьміть йогурт з пробіотиками або Кефіром або Якульта, тому що вони допомагають поповнити хороші кишкові бактерії.
Але якщо, крім діареї, у людини також є чутливий шлунок, слід дотримуватися легкої легкозасвоюваної дієти, наприклад, курячий суп або картопляне пюре з вареними яйцями, наприклад, не мати набряклого живота та розлади травлення
Див. Інші поради щодо того, що їсти в наступному відео:
Чому антибіотики викликають діарею
У цьому випадку діарея виникає тому, що ліки усуває всі бактерії, присутні в кишечнику, як добре, так і погано, які завжди повинні бути в рівновазі для забезпечення правильного функціонування кишечника. Зазвичай діарея починається з другого дня антибіотиків і зупиняється, коли ліки припиняються. Однак, це може тривати ще приблизно через 3 дні після того, як препарат зупинить відновлення кишечника.
Проліферація поганої бактерії під назвою Clostridium difficile (C. difficile) може виникати з антибіотиками, такими як кліндаміцин, ампіцилін або цефалоспорини, що може спричинити захворювання, яке називається псевдомембранозним колітом.
Попереджувальні знаки для звернення до лікаря
Рекомендується звернутися до лікаря, якщо діарея дуже сильна та часта, що робить неможливим навчання або працювати, або якщо вони присутні:
- Лихоманка вище 38, 3 ° С;
- У вас є кров або слиз в калі;
- Покажіть ознаки зневоднення, такі як глибокі очі, сухість у роті та сухі губи;
- Не зупиняйте нічого в животі і блювота є частиною;
- Інтенсивні болі у животі.
У таких ситуаціях слід звернутися до лікаря або в амбулаторію з зазначенням симптомів, які ви представляєте, коли вони з'являються, а також про ліки, які ви приймаєте чи приймали за останні кілька днів, оскільки ці симптоми можуть виникнути після припинення дії антибіотика.
Не рекомендується використовувати засоби захисту, що підтримують кишечнику, як Imosec, і це також не найкращий спосіб припинити прийом антибіотиків, які призначають лікар або стоматолог саме через це неприємний побічний ефект.
