Кріотерапія, яка полягає в застосуванні холодної температури в терапевтичних цілях, є прекрасним способом зупинки провисання шкіри, оскільки низька температура підвищує тонус і збільшує вироблення колагену, що відповідає за надання твердості та підтримки шкірі.
Кріотерапія може використовувати будь-яку речовину, здатну охолодити певну ділянку тіла, наприклад, лід, воду, лід або спрей, але для того, щоб лікування було дійсно ефективним, важливо поєднати використання речовини, здатної тонізуючи і зміцнюючи шкіру. І так звичайно, що лікування проводиться з застосуванням деякого гель, який має, наприклад, ментол, камфору або азіатську centella.
Як криотерапія проводиться на стегнах і прикладах
Основні переваги криотерапії від в'ялість включають:
- Збільшити вироблення колагену, що забезпечує стійкість до шкіри;
- Покращення тону шкіри на місці, який застосовується;
- Поліпшення кровообігу внаслідок низької температури, організм намагається нагріти, збільшуючи дію клітин.
Через це криотерапія є відмінною формою лікування від провисання стегон і сідниць, але для того, щоб результат був задовільним, можна зв'язати використання кремів з кофеїном, індійським каштаном або азіатською centella, крім того, таке обладнання, як ультразвук виконується фізіотерапевтом.
Таким чином, лікування може бути здійснено шляхом нанесення на шкіру холодного гелю, що виконує редуктивний масаж, з подальшим застосуванням ультразвукового апарату 3 Мгц у напрямку лімфодренажу.
Якщо у людини є целюліт, криотерапія може бути не найкращим варіантом, оскільки в цьому випадку область вже погано васкуляризується і має тенденцію бути холодною, тому немає сенсу використовувати холод для зниження целюлітних вузликів. У цьому випадку є інші більш ефективні альтернативи, такі як ліпокавітація, ультразвукове дослідження 3 МГц або вище та радіочастота, наприклад.
Коли не використовувати криотерапію
Лікування, яке охолоджує шкіру, не повинно використовуватися в певних ситуаціях, таких як варикозне розширення вен в оброблених ділянках, алергія чи нетерпимість до холоду, у разі виразки шкіри та під час вагітності. Це також не найкращий варіант у випадку з целюлітом.
Як поліпшити результати лікування
Щоб лікування мав очікуваний ефект у боротьбі з провисанням шкіри, слід також стежити за дієтою, вільною від солодощів, жирів та деяких видів фізичної активності, для зливу надлишкової рідини та для зміцнення м'язів, покращення зовнішнього вигляду шкіри . Інвестування в продукти, багаті колагеном, також є чудовим способом підтвердження шкіри, хорошим прикладом є желатин і курка. Дивіться інші продукти, багаті колагеном.
У домашніх умовах людина може завжди купатися з холодною водою, або, якщо захочете, можна взяти ванну теплою водою, і, нарешті, мати холодну воду в животі, стегнах і прикладах. Потім нанесіть крем з ліполітичною дією, щоб допомогти спалювати жир або зміцнюючи дію, щоб відновити шкіру.
Лікування займає щонайменше 10 сеансів, щоб отримати очікуваний результат, і найкраще мати 2 до 3 сеансів на тиждень.
