Чай з насіння кавуна - чудовий домашній засіб для хворих на гіпертонію, тому що насіння кавуна має судинорозширювальні властивості, що знижує артеріальний тиск і покращує кровообіг.
Крім чаю, ви також можете споживати кавун у вигляді скибочок як десерт, наприклад, тому що арбуз містить L-цитруліну, що є речовиною, здатною регулювати тиск.
Інгредієнти
- 2 столові ложки насіння кавуна
- 500 мл води
Режим підготовки
Додайте насіння кавуна в контейнер з окропом і покрийте, поки чай не стане теплою. Чай повинен бути п'яним і п'яним кілька разів на день.
Цей чай для гіпертонії повинен лише завершити лікування гіпертонією, що може бути зроблено з дієтичними змінами, такими як погана соль та жир, регулярна практика фізичних вправ, наприклад, 30 хвилин щоденної ходьби та споживання засобів високого кров'яного тиску, якщо наприклад, Lisinopril.
Див. Інші домашні способи знизити тиск на:
- Домашнє засіб для підвищення артеріального тиску
- 5 порад по контролю над високим кров'яним тиском
