Втрата ваги є ключовим кроком у лікуванні діабету, особливо у людей з надмірною вагою. Це тому, що для того, щоб схуднути, необхідно прийняти більш здорові способи поведінки, наприклад, вживати збалансовану дієту та здійснювати регулярні заняття, що також допомагає в лікуванні цукрового діабету.
Таким чином, залежно від тривалості захворювання, його тяжкості та генетичного складу, втрати ваги та прийняття такого роду поведінки можуть фактично замінити необхідність приймати ліки для контролю рівня цукру в крові.
Проте втрата ваги не є остаточним лікуванням діабету, і необхідно підтримувати здорові звички, щоб запобігти повторному регулюванню рівня цукру в крові, і необхідно знову використовувати засоби для лікування діабету.
Хто має більший шанс вилікувати
Є більш високі шанси вилікувати в ранніх випадках діабету, коли використовуються лише таблетки, які допомагають контролювати глюкозу в крові.
Уже люди, яким потрібно вживати ін'єкції для інсуліну, як правило, мають більше труднощів при лікуванні цукрового діабету лише з цими змінами в житті. Однак зниження ваги допомагає знизити потребу в високих дозах інсуліну та зменшує ризик ускладнень, таких як, наприклад, діабетна стопа або сліпота.
Що робити, щоб схуднути?
Існує два фундаментальні моменти, що дозволяють схуднути і швидко схуднути, допомагаючи вилікувати діабет, тобто з'їсти збалансовану дієту, погано жирну та цукристу їжу, а також тренувати заняття фізичними вправами щонайменше 3 рази на тиждень.
Ось кілька порад від нашого дієтолога, щоб полегшити схуднення.
Якщо ви намагаєтеся контролювати діабет і хочете змінити спосіб життя, перегляньте нашу швидку та здорову дієту.
