Комплекс В - це вітамінні добавки, необхідні для нормального функціонування організму, призначені для компенсації множинного дефіциту вітамінів B. Деякі вітаміни групи В, легко виділені в аптеках, - це комплекси Beneroc, Citoneurim та B лабораторії EMS або хімії, наприклад.
Комплексні добавки до вітаміну В можна знайти у вигляді сиропів, крапель, ампул та таблеток, які можна придбати у аптеках за ціною, яка може сильно відрізнятися залежно від наявності різних розмірів упаковки.
Що це за
Вітаміни групи В призначені для лікування недоліків цих вітамінів та їх проявів, таких як неврит, вагітність та лактація. Знайте симптоми нестачі вітамінів групи В.
У дерматології вони можуть бути використані для поліпшення загального стану фурункульозу, дерматиту, ендогенної екземи, себореї, червоного вовчака, лишайника, лікування деформацій нігтів та обмороження.
У педіатрії вони можуть бути використані для збільшення апетиту та лікування випадків слабкості, поганого травлення та втрати ваги, особливо у недоношених дітей, целіакії та кору.
Крім того, комплексні добавки вітаміну B також призначаються для лікування недоїдання, відновлення кишкової флори, діабетичної та виразкової дієти, у випадках стоматиту, глоситу, коліту, целіакії, хронічного алкоголізму, печінкової коми, анорексії та астенія
Як взяти
Рекомендована доза значною мірою залежить від дози використовуваного B-комплексу, фармацевтичної форми, в якій містяться вітаміни, та потребам кожної людини.
Як правило, рекомендована доза для забезпечення здорового рівня В-вітамінів у дорослих становить від 5 до 10 мг вітаміну В1, від 2 до 4 мг вітаміну В2 та В6, від 20 до 40 мг вітаміну В3 і від 3 до 6 мг вітаміну B5, за день.
У немовлят та дітей зазвичай призначають краплі, а рекомендована доза - 2, 5 мг вітаміну В1, 1 мг вітаміну В2 і В6, 10 мг вітаміну В3 і 1, 5 мг вітаміну В5.
Можливі побічні ефекти
Найбільш поширеними побічними ефектами, які можуть виникнути при вживанні добавок вітамінами групи В, є діарея, нудота, блювота та кольки.
Крім того, хоча і більш рідкісні, все ще можуть спостерігатися реакції гіперчутливості, невропатичні синдроми, інгібування лактації, свербіння, почервоніння та поколювання.
Хто не повинен користуватися
Комплексні добавки до вітаміну В не повинні застосовуватися у людей, які мають підвищену чутливість до будь-якого інгредієнта у формулі, люди з Паркінсоном, які використовують тільки леводопу, дітей віком до 12 років, а також вагітні та грудне вигодовування без рекомендації лікаря.
