Для припинення діареї, рекомендується споживати продукти, здатні тримати кишечник, крім пиття великої кількості рідини, поповнення втраченої води та мінералів та споживання пробіотиків, оскільки це сприяє швидкому поповненню кишкової мікробіоти, припинення до діареї
Зазвичай діарея триває від 3 до 4 днів, але якщо воно триває більше днів або з'являються інші симптоми, важливо звернутися до лікаря, оскільки це може бути інфекцією, яку потрібно лікувати за допомогою ліків.
Що їсти
Це можливо при поносі через їжу, тому рекомендується вживати добре приготовані фрукти та овочі, такі як картопля, цукіні, рис, яблуко або банан, а також продукти, багаті на воду, такі як желатин або овочевий суп, наприклад . Також рекомендується пити багато рідин, таких як вода, кокосова вода або домашня сироватка, оскільки вони поповнюють мінерали, втрачені при діареї. Дізнайтеся, що їсти при діареї.
Годування діареєю допомагає тримати кишечник, таким чином уникаючи діареї. Проте не рекомендується спробувати припинити діарею, наприклад, приймаючи такі ліки, як Імосек, оскільки в деяких випадках діарея є спробою організму вигнати деякий мікроорганізм, присутній у травній системі. Використання такого виду ліків має бути зарезервоване для медичної консультації. Однак, рекомендується приймати пробіотики під час діареї, оскільки це сприяє швидшому поповненню кишкової мікробіоти.
Ось те, що ви можете їсти, тоді як діабет летить швидше в цьому відео:
Що робити, щоб зупинити діарею
Деякі корисні поради щодо припинення діареї:
- Візьміть домашню сироватку декілька разів на день, оскільки ця сироватка здатна поповнити воду та мінерали, втрачені під час діареї. Ось як готувати домашню сироватку;
- Їжте 1 яблуко без шкірки, 1 банан або 1 гуави;
- Їжте блюдо з каша з каменю;
- Візьміть Yakult або інше зброджене молоко;
- Їжте картопляне пюре з подрібненою куркою і добре приготованим рисом;
- Візьміть чорний чай, чай з ромашки або гуави з листовим чаєм;
- Уникайте жирної їжі, яєць, шоколаду, кави, алкогольних напоїв, оскільки вони можуть дратувати кишечник і сприяють діареї.
Ще один хороший відгук для регулювання кишечника - купити сховище кишкової флори, наприклад, Floratil, наприклад, в аптеці, тому що бактерії, що належать до кишкової мікробіоти, відновлюються, сприяючи видужанню особи та зниженню діареї.
Що може викликати діарею
Діарея може бути викликана бактеріями або вірусами, присутніми в їжі, яку ми їмо, і може супроводжуватись лихоманкою. Коли наявність крові у фекаліях може бути ідентифікована, вона називається дизентерією, яка зазвичай викликається бактеріями Salmonella sp ., Shigella sp . і Campylobacter sp .
На додаток до інфекцій, які називаються гастроентеритом або харчовим отруєнням, діарея може виникнути як наслідок застосування деяких ліків, особливо антибіотиків, харчової алергії або непереносимості, де людина їсть певну їжу, виникає діарея. Перевірте інші способи визначення харчової алергії.
Народження перших зубів дитини також може викликати діарею, і тому, коли 6-8 місячна дитина страждає на діарею, але не має лихоманки, батьки можуть дивитись на ясна, щоб побачити, чи є якісь зуби. У разі сумніву, важливо взяти вашу дитину до педіатра, щоб можна було визначити причину діареї.
Коли йти до лікаря
Рекомендується звернутися до лікаря, коли діарея дуже сильна, дуже часто, супроводжується лихоманкою або інтенсивним болем у животі. Якщо діарея не зникає, 2 дні слід звернутися до лікаря, тому що може знадобитися застосування більш специфічних ліків, оскільки діарея може бути симптомом деяких захворювань, які потребують лікування.
Коли у людини часті випадки діареї, вони повинні призначити зустріч з гастроентерологом, оскільки вони можуть бути хворими або мати зміни в кишечнику, які можна і потрібно лікувати. Крім того, важка діарея може викликати інші проблеми, такі як анальні тріщини, які слід лікувати з використанням оздоровчих мазей.
Також можна контролювати діарею з використанням домашніх засобів, таких як, наприклад, ромашковий чай та яблучний сироп, але важливо, щоб споживання здійснювалося відповідно до лікаря. Ось як готувати домашні засоби для діареї.
