Гарбузовий суп за запором

Відмінним домашнім засобом запорування є гарбузовий суп.

Це меню також є чудовим домашнім засобом запору у дитини, яке можна використовувати без протипоказань.

Гарбуз багатий клітковиною, а також французьким часником (пор) та папайєю, і разом вони збільшать фекальний торт, зробить його більш вологим, що природно полегшить транзит кишечника.

Інгредієнти

• 2 зубчики часнику;
• 1 стебель часнику;
• 1 нарізаний цибуля;
• 1/2 кг гарбуза;
• 2 літри води;
• 1 столова ложка оливкової олії;
• сіль і базилік за смаком.

Режим підготовки

У сковороду поставте часник, цибулю-цибуля та оливкове масло до золотисто-коричневого кольору. Потім додати гарбуз у дрібні шматочки і воду і варити.

Коли гарбуз м'який, побийте всі інгредієнти в блендері, заправте сіллю та базиліком і подайте тепло.

Як десерт їдять половину папайї папайї, яку били 1 горщиком з йогурту.