Приймання слабіючого чаю - це чудовий природний спосіб боротьби з запорами та покращенням трансплантації кишечника. Ці чаї можуть бути прийняті в кінцевому підсумку, щоб послабити кишечник, коли неможливо евакуювати через 3 дні або коли стілець дуже сухий і фрагментований.
Після одержання одного з цих чаїв можна представити легкі черевні колики, і в цьому випадку треба намагатися розслабитися і проковтнути більше води, щоб сприяти гідратації та утворенню фекального тортів, полегшуючи їх вихід. Крім того, рекомендується вкладати кошти в дієту з високим вмістом білка, їсти більше фруктів в оболонці, насіння, овочі, уникаючи індустріальних продуктів харчування та швидкого харчування.
Корисні чаї для дорослих та дітей
Ось чотири рецепти проносних чаїв, які можуть використовуватися дорослими та дітьми:
| Інгредієнти | Чому це вказано? | Як підготувати | Як взяти |
| Сене і священна оболонка | Ці лікарські рослини мають властивості, які провокують роздратування в кишечнику, що викликає підвищену рухливість кишечника, що сприяє ліквідації калу | Закипяти 500 мл води + 20 г синьою + 20 г священної лушпиння протягом 15 хвилин. | Візьміть 2 рази на день. |
| Чорна слива | Він багатий білками, що допоможе плавному функціонуванню кишечника без протипоказань | Залиште 3 чорносливу без кам'яного соусу в 1 склянці води протягом ночі. | Візьміть натщесерце. |
| Франгула | Завдяки своїм проносним і сечогінним властивостям це допоможе усунути фекалії та боротьбу з набряками. | Прокип'ятити 5 г сухих шарами з 400 мл води. | Прийміть 1 склянку після обіду та вечері. |
| Трава з лимонного бальзаму (меліса) | Він володіє антиспастичними властивостями, які дозволять боротися з газами та полегшити виходи фекалій. | Закип'яти 1 столову ложку насіння з травою цидрари з 1 склянкою води. | Візьміть двічі на день. |
Пити 1 склянку теплої води, як тільки ви прокидаєтеся кожен день, полегшує ліквідацію калу, регулюючи кишечник, тому що тепло проникає через шлунково-кишковий тракт, завдяки чому кишечник має більше перистальтичних рухів, які природно сприяють його спорожненню.
Перегляньте таке відео та дізнайтеся більше про проносні засоби:
