МЕТОД ДИХАННЯ ДЛЯ БОРОТЬБИ ЗІ СТРЕСОМ І ТРИВОГОЮ - ЗАГАЛЬНА ПРАКТИКА

Дихальна техніка для боротьби зі стресом та тривожністю



Вибір Редакції
Що таке препарат Калоби?
Що таке препарат Калоби?
У ситуаціях стресу, тривожності або депресії, метод когерентності серця може бути використаний для регулювання частоти серцевих скорочень, стабілізації артеріального тиску та зміцнення імунної системи. Кардіальна когерентність складається з техніки дихання, що сприяє збалансованому спілкуванню між серцем і мозком, допомагає уникнути надмірного стресу, контролює хронічні с