Для жінки нормальним є набряк ніг та ніг після пологів приблизно на 3 дні, а для швидшої дезинфекції рекомендується пити багато рідини, особливо води або сечогінного чаю, без цукру, тому що більше рідина для жінки, яку потрібно проковтнути, плюс нирки повинні функціонувати, що полегшує ліквідацію сечі і боротьбу з цим запасом рідини.
Це набряк відбувається головним чином у жінок, які переносять кесарева розтину, тому що вони проводять більше часу, лежачи та потребують відновлення після анестезії, але це також може вплинути на жінки після нормальної пологів, хоча в цьому випадку набряк зникає швидше, оскільки після звичайної пологів жінка має більше легкість у русі. Набряк може тривати до 6 днів після народження дитини, і якщо воно триватиме довше, вам слід поговорити з лікарем.
Що робити, щоб відгородити ноги та ноги після пологів
Те, що рекомендується робити для дезінфекції нижніх кінцівок після пологів:
- Приймання більшої кількості рідин: особливо підкреслюється вода чи чай без цукру, що також сприяє формуванню більшого кількості грудного молока;
- Прогулюючись усередині приміщення та в приміщенні, коли це можливо: оскільки положення стояння та рух тіла сприяють скороченню м'язів та допомагають у венозному поверненні, а також стимулює вихід лохії, що є кровотечею, що жінка подає пізніше від народження дитини;
- Перемістіть ноги, сидячи або лежачи в ліжку: оскільки скорочення м'яса теляти або м'язи на ногах є важливим для стимуляції повернення надлишкової рідини з ніг і ніг у серце, при цьому це допомагає запобігти тромбозу глибока вена;
- Підніміть ноги та ноги, розмістивши подушки або подушки під ногами так, щоб вони були вищими за тулуб, коли б вони лежали на ліжку або на дивані;
- Проведення контрастної ванни з гарячою та холодною водою, поглинання вашими ногами в миску гарячої води, а потім у холодній воді, і повторити цей процес приблизно в 5 разів - також відмінна стратегія для усунення набряку ніг швидше.
Перегляньте ці дії в цьому відео:
Оскільки жінка набрякла після пологів
Під час вагітності жінка має близько 50% більше крові, але менше білків і гемоглобінів. Після народження дитини тіло жінки переживає великі перетворення, більш крутіше. Надлишкова рідина в просторі між клітинами є загальною та очікуваною ситуацією, що, в свою чергу, призводить до локалізованого набряку, особливо в ногах і ногах, хоча його також можна помітити з меншою інтенсивністю в руках, руках, а також у ділянці кесаревого рубця або епізіотомії.
Попереджувальні знаки для звернення до лікаря
Набряк має тривати до 8 днів, зменшуючи день за днем. Якщо набряк більше присутній або триває довше, вам слід звернутися за медичною допомогою, оскільки вам може знадобитися перевірити артеріальний тиск і перевірити наявність серйозних змін у вашому серці, нирках або печінці. Ви також повинні звернутися до лікаря, якщо ви:
- Біль в одній нозі;
- Почервоніння в картоплі ноги;
- Серцевий серцебиття;
- Задишка;
- Дуже сильний головний біль;
- Біль у животі;
- Тошнота або блювота;
- Збільшення або зниження бажання читати.
Не рекомендується приймати будь-який сечогінний препарат самостійно, оскільки він може маскувати симптоми, які слід оцінювати лікарем, тому діуретики слід приймати лише після отримання рецепта.
