Анемія під час вагітності повинна оброблятися споживанням продуктів харчування, багатим залізом і фолієвою кислотою, такими як м'ясо, стейк печінки та темно-зелені овочі, крім ліків, що доповнюються залізом.
Анемія під час вагітності є нормальним станом, особливо між другим та третьим триместром вагітності, оскільки відбувається зменшення кількості гемоглобіну в крові та збільшення потребу в залізо. Це захворювання діагностується за допомогою аналізу крові, а при важкому може призвести до небезпеки для матері та дитини, таких як слабкість, затримка росту та передчасна праця.
Ось що їсти для лікування анемії в наступному відео:
Що їсти
Для лікування анемії під час вагітності рекомендується вживати продукти, багаті на залізо, такі як м'ясо, стейк печінки, квасоля, шпинат і капуста. Щоб покращити поглинання заліза, присутнього в їжі, слід пити сік або їсти цитрусові разом із їжею, такими як апельсин, лимон, ананас або мандарин. Дивіться більше продуктів, багатих залізою.
Окрім дієти, акушер може також призначати щоденні добавки заліза, оскільки найчастіше застосовується залізо-сульфат. Ці добавки заліза можуть викликати побічні ефекти, такі як діарея, запор, нудота та печія, а у жінок, у яких ці симптоми дуже сильні, можна вибрати щоденні ін'єкції заліза. Однак ці ін'єкції болючі і можуть викликати дефекти на шкірі.
Діагностика анемії під час вагітності
Діагноз анемії під час вагітності проводиться через пренатальні аналізи крові, які оцінюють кількість гемоглобіну та феритину в крові. Значення нижче 11 г / дл гемоглобіну є показниками анемії, і лікування слід розпочати.
Ознаки та симптоми анемії під час вагітності
Симптоми анемії під час вагітності можуть бути плутані з симптомами самої вагітності, оскільки вони зазвичай:
- Втома;
- Запаморочення;
- Головний біль;
- Біль в ногах;
- Відсутність апетиту;
- Блідість шкіри;
- Відбілі очі.
Інші симптоми, такі як випадання волосся, можуть також з'явитися, але частіше зустрічаються при важкій анемії.
Ризики анемії під час вагітності
Розвиток анемії під час вагітності несе ризик головним чином для жінки, але при анемії дуже серйозний також може вплинути на розвиток дитини. Основними ризиками є:
- Для жінки: втома, напружений сон, слабкість та післяпологова інфекція.
- Для малюка: мала вага, складність росту, передчасне народження та переривання вагітності.
Ці ускладнення можна уникнути при належному спостереженні за лікуванням анемії.
Див. Інші поради щодо лікування анемії в:
- Рецепти для анемії
- Дієта для анемії
- Натуральне лікування анемії
