7 ДОМАШНІХ ЗАСОБІВ ДЛЯ МЕНСТРУАЛЬНОЇ СУДОМИ - ДОМАШНІ ЗАСОБИ

7 Домашніх засобів захисту від менструальної судоми



Вибір Редакції
Actemra для лікування ревматоїдного артриту
Actemra для лікування ревматоїдного артриту
Знецінювальні і антиспазматичні чаї найкраще підходять для боротьби з менструальними судомами. Хорошими прикладами є лаванди, імбир і карамель. Але крім одного з цих чаїв слід уникати зайвих солодощів та солоної їжі, поставити компреси з теплою водою на животі, уникаючи споживання кофеїнової їжі, такої як кава, шоколад, чай та кокс, також є прекрасними варіантами для зменшити біль і дискомфорт, що викликають судоми менструального циклу. Ось як підготувати кожен рецепт: 1. Лавандовий чай Відмінним домашнім засобом для менструальної судоми є лавровий пудри, оскільки ця лікарська рослина стимулює