Біль шейки є загальною проблемою, яка, як правило, пов'язана з напругою м'язів, викликаною такими ситуаціями, як надмірний стрес, сну в незручному стані або, наприклад, використання комп'ютера протягом тривалого часу.
Однак біль у шиї також може мати більш серйозні причини, такі як захворювання хребта, грижі міжхребцеві диски або інфекції, такі як тонзиліт, остеомієліт або менінгіт.
Таким чином, коли біль у шиї триває довше 1 тижня або не покращується при застосуванні теплих компресів та прийому анальгетиків, таких як парацетамол, рекомендується звернутися до ортопеда, щоб почати відповідне лікування.
1. Напруженість м'язів
Маючи неправильну позицію протягом тривалих періодів часу, наприклад, коли ви читаєте, або комп'ютер, або навіть спати в неправильному положенні, може спричинити напруження м'язів. Крім того, напруженість м'язів також може бути викликана бруксизмом, який полягає у шліфуванні зубів під час сну, викликаючи відчуття ваги від шиї до вуха.
Що робити: це може бути полегшене, поклавши гарячі компреси на місцевості з болючими та протизапальними препаратами, приймати більш відповідні позові тіла, шляхом вправ для зміцнення м'язів шийки та відпочинку. У випадках бруксизму це можна трактувати за допомогою спеціальної зубної щітки, рекомендованої стоматологом. Дізнайтеся більше про бруксизм і те, що це викликає.
Торктиколас
Звичайно, torticollus відбувається вночі, і людина прокидається з труднощами, щоб рухати шию, але це може також відбутися, повернувши шию, щоб дивитися на бік дуже швидко, що може викликати спазм м'язів. У torticollis легко визначити місце болю, і тільки одна сторона постраждала.
Що робити: Розміщення теплого компресу, дозволяючи йому діяти протягом 15-20 хвилин, може допомогти зняти біль, але існують інші методи, які дозволяють уникнути потвору протягом декількох хвилин. Переглянути відео:
3. Артроз
Остеоартрит хребта, також відомий як остеоартрит хребта або спондилоартрозу, складається з зносу хряща спинного мозку, що спричиняє такі симптоми, як больовий синдром і складність переміщення спини.
Що робити: Артрит не має ліків, але може лікуватися такими ліками, як анальгетики, такі як парацетамол, опіоїди, такі як трамадол, протизапальні речовини, такі як кетопрофен або ібупрофен у таблетці або мазі або навіть Сульфат глюкозаміну або хондроїтин, що є дієтичними добавками, які допомагають відновити хрящ. Дізнайтеся більше про те, як лікувати остеоартроз.
4. грижі шийки грижі
Грижі грижа диска складаються з витіснення частини міжхребцевого диска, який є ділянкою між двома хребцями, найчастіше обумовленим зносом хребта та поганою позою. Дізнайтеся більше про грижі шийки грижі.
Одним з головних симптомів грижі грижі диска є біль у шиї, яке може поширюватися на плечі, руки та руки, викликати відчуття поколювання та оніміння. Крім того, у більш важких випадках також може бути зменшення м'язової сили і труднощі при переміщенні шиї.
Що робити: Симптоми можуть бути звільнені шляхом розміщення гарячих компресів над хворобливим регіоном шляхом розслаблення масажу м'язів шиї і лікування можна проводити з допомогою знеболюючих ліків, таких як ацетамінофен та релаксанти м'язи, такі як циклобензаприн. Все ще важливо виправити позу, щоб спробувати зменшити стиснення коренів нервів і розширювати, щоб поліпшити рухи шиї. Дізнайтеся про лікування грыжи шийки матки.
5. Після аварії
Набряки в шиї можуть статися через, наприклад, аварію, коли розтягуються м'які тканини шиї, в якій голова відштовхується назад, а потім вперед.
Що робити: лікар може призначати сильний аналгетик, а також м'язові релаксанти, щоб полегшити біль, але може також бути необхідним вдатися до фізіотерапії.
6. Ревматоїдний артрит
Ревматоїдний артрит - це аутоімунне захворювання, яке викликає симптоми болі в суглобах і не має ліків. Проте, коли лікування виконується правильно, вони можуть допомогти поліпшити якість життя, зменшити симптоми та уникнути погіршення захворювання.
Що робити: Ви можете обрати природне лікування з використанням таких рослин, як хвоща або баклажани з лимоном, або з протизапальними препаратами, такими як ібупрофен або целекоксиб, кортикостероїди, такі як преднізолон або імунодепресанти, такі як метотрексат або лефлуномід. Лікування з фізіотерапією - чудовий спосіб зменшити біль, запалення та поліпшити якість руху ураженого суглоба. Докладніше про лікування ревматоїдного артриту.
7. Менінгіт
Менінгіт - це важке запалення менинги, які є мембранами, що висвітлюють головний і спинний мозок. Як правило, це захворювання викликається вірусами або бактеріями, і може з'явитися, наприклад, після погано зціленого грипу, але в деяких випадках це може також бути викликане сильними ударами або грибами, особливо коли ослаблена імунна система. Одним з найпоширеніших симптомів при менінгіті є жорсткість шиї з інтенсивним болем і утруднення приведення підборіддя до сундуку. Дізнайтеся більше про те, що таке менінгіт і як захистити його.
Що робити: лікування менінгіту залежить від його причини, і його можна лікувати антибіотиками, антивірусними чи кортикоидами в умовах лікарні.
8. Рак
Поява шматків у шиї, в більш важких випадках, може вказувати на наявність раку, і в цих випадках шматочок супроводжується іншими симптомами, такими як біль у шиї, хрипота, утруднення ковтання, біль у горлі, часта задуха, втрата вага і загальне нездужання.
Що робити: при наявності цих симптомів слід звернутися до лікаря якнайшвидше, щоб лікар підтвердив діагноз за допомогою ультразвукових обстежень і вказав на найкраще лікування. Дізнайтеся більше про те, що може бути суцільним у шиї.
