Beldroega - це повзуча рослина, яка легко розростається на всіх типах грунтів, не потребуючи значного освітлення або води. Через ці характеристики часто бувають заплутані з бур'янами, але насправді віник має ряд лікарських властивостей, таких як сечогінний, проносний та протизапальний.
Eça можна використовувати в салатах, для приготування страв та овочів з оливковою олією, а також бути частиною супів та стейків, широко використовуваних у європейських країнах.
1. Багатий омега-3
Листя гречки багаті омегою-3, хорошим типом жиру, який діє як протизапальний в організмі, покращує імунну систему і допомагає контролювати рівень холестерину у крові, крім підвищення хорошого холестерину.
Таким чином, його споживання допомагає уникнути таких проблем, як серцево-судинні захворювання та болі в організмі, особливо при артриті та головних болях.
2. Багатий антиоксидантами
Родовід також багатий антиоксидантними поживними речовинами, такими як вітаміни А і С, які допомагають зміцнити імунну систему та запобігати таким захворюванням, як застуда, інфекції та рак. Крім того, антиоксиданти також допомагають зменшити утворення атероматичних бляшок в кровоносних судинах, запобігаючи таким проблемам, як серцевий напад.
3. Багатий кальцієм і залізом
Родовід багатий мінеральними речовинами, такими як кальцій, залізо, магній і калій, поживні речовини, які допомагають запобігти анемії, остеопорозу, підтримувати гарний настрій і стимулювати скорочення і м'язову силу.
4. Дійте як сечогінний засіб
Нарешті, живіт-черв'як відомий в природній медицині за діуретичні та захисні властивості нирок, що допомагає запобігти інфекціям сечовипускання та захворюванням сечового міхура. Див 7 інших сечогінних чаїв.
Способи використання
Родовід можна використовувати для приготування їжі, щоб виготовити салати, супи та тушковані страви, а також можна додавати до рецептів зелених соків та вітамінів.
Щоб зробити свій чай, ви повинні використовувати від 50 до 100 г pennyroyal на 1 літр води, залишаючи листя в киплячій воді протягом приблизно 5 до 10 хвилин. Рекомендація - споживати 1-2 чашки чаю на день.
Крім того, натуральна медицина також використовує поранені стебла та листя болморму за опіки та рани, оскільки вони знімають біль та прискорюють загоєння.
Протипоказання
Оскільки вона багата щавлевою кислотою, то протезування слід уникати людям, які мали або мали камені в нирках, а їх надмірне споживання може спричинити проблеми кишечника, такі як болі та нудота.
.jpg)
