Сік салату - чудовий природний засіб для сприяння зростанню волосся, що дозволяє їй зростати швидше і сильніше. Це тому, що цей сік дуже багатий кретиноїдами, які допомагають організму виробляти більше вітаміну А, важливого для росту волосся.
Крім того, у поєднанні з іншими продуктами харчування, такими як апельсин, морква, насіння соняшнику та желатин, наприклад, сік збагачений вітаміном С, бета-каротином, цинком, фолієвою кислотою та амінокислотами, які є основними поживними речовинами для забезпечення кращої регенерації фолікула капілярний і дозволяють нарощувати міцніші нитки.
Цей сік ідеально підходить для ситуацій, коли ріст волосся є дуже повільним і повинен прийматись 2 - 3 рази на тиждень принаймні 3 місяці. У випадках раптової втрати волосся цей сік може бути використаний, однак, важливо звернутися до дерматолога, щоб зробити аналізи крові і перевірити рівень гормонів.
Ось основні причини випадіння волосся і що робити.
Інгредієнти
- 10 листів зеленого салату;
- 1 морква або ½ буряка;
- 1 столова ложка гарбуза або насіння соняшнику;
- 250 мл апельсинового соку;
- Непривілейований желатин.
Режим підготовки
Розчиніть желатин в апельсиновому соку, а потім помістіть інгредієнти в блендер, побивши, доки не отримає гомогенну суміш.
На додаток до цього соку існують інші стратегії, які допомагають росту волосся, такі як масаж шкіри голови, не спати вологим волоссям, а також зберігати волосся добре чистим і незграбним.
Ознайомтеся з 7 ідеальними порадами для завершення роботи соку та швидкого росту волосся.
