Матері єрба є лікарською рослиною, яка має тонкий стовбур сірого кольору, овальні листя та дрібні плоди зеленого або пурпурово-червоного кольору. Він широко культивується в південному регіоні Бразилії, використовуючи його як домашній засіб від холестеролу через його властивості.
Йерба Мате, також відомий як мате чи конгонья, і продається як мате-чай. Його наукова назва - Ilex paraguariensis . Цю рослину можна придбати сухим у магазинах натуральних продуктів або у формі крапель на ринках з середньою ціною в 30 разів.
Матема властивості
Вона містить кофеїн, теофілін, теобромін, фолієву кислоту, дубильні речовини, мінерали та вітаміни А, В1, В2, С і Е, і тому діє як антиоксидант, сечогінний засіб, легкий проносник, стимулятор і афродизіак.
Що таке Єрба Мате?
Це корисно для зниження ваги, боротьби з поганим холестерином і підвищення доброго холестерину (HDL), зниження рівня глюкози в крові, гасіння голоду, стимуляція функції мозку, покращення кровообігу, полегшення травлення, очищення шкіри і корисне для серцево-судинної та дихальної систем.
Як користуватися yerba mate
- Мате-чай : покласти 2 чашки ербо-мате в чашку і додати воду (майже до точки кипіння). Візьміть по 1 склянці перед сніданком, іншим на обід, а інший - на вечерю.
- Chimarrão : Покладіть товариша в миску і додайте воду до точки кипіння.
- Tereré : Помістіть товариша в миску і додайте холодну воду.
Побічні ефекти маткового партнера
Забезпечуючи кофеїн, це може в деяких випадках привести до безсоння.
Протипоказання маткового партнера
Йерба мате добре переноситься, але її слід уникати під час вагітності через кофеїн.
Корисна посилання:
- Домашнє лікування холестерину
