Відмінним домашнім засобом для втрати пам'яті та розумової втоми є одне, що готується з розмарином, медом та вином, оскільки володіє зміцнюючими та стимулюючими властивостями, які допомагають підвищити настрій.
Інгредієнти
- 1 літр червоного вина
- 3 столові ложки мед
- 3 гілочки розмарину з 10 см висоти
Режим підготовки
Змішайте інгредієнти та дайте суміші витримати протягом 4 днів у темному контейнері. Прийміть по 1 ст.л. 3 рази на день, один пост, один в середині дня та інший перед сном.
Соціальний та психологічний стрес може спровокувати або посилити психічну втома, тому, крім розгляду проблеми, виявлення вашої причини має вирішальне значення для вашого лікування.
Дивіться інші продукти, які допомагають боротися з розумовою втомою:
