Кориця стимулює мозок і може допомогти запобігти хворобам Альцгеймера, оскільки містить циннамальдегід, кумарин та таніни, які здатні пригнічувати накопичення токсинів в організмі, включаючи мозок, діє на білок тау, який бере участь у хворобі Альцгеймера, та ще допомагає зменшити окислювальний стрес і запалення, зменшуючи ймовірність розвитку людини Альцгеймера, що є прогресуючою втратою пам'яті.
Було проведено кілька наукових досліджень, щоб оцінити, як спеції, такі як кориця, імбир та куркума, можуть допомогти у профілактиці та лікуванні слабоумства, але, незважаючи на позитивні результати, які були виявлені, слід проводити подальші дослідження для подальшого використання цих знань та перевірки ефекту екстракту кориці у людей, так що фармацевтична промисловість може створити препарат з використанням кориці як активного інгредієнта.
З цими дослідженнями можна зробити висновок, що регулярне вживання кориці може допомогти у профілактиці хвороби Альцгеймера, але не можна сказати, що споживання порошку кориці або прилипання домашнім способом є достатнім для запобігання слабоумству або користі при лікуванні цього захворювання і, отже, тим, хто страждає цим захворюванням, слід продовжувати лікувати ліками, призначеними лікарем.
Як використовувати корицю для запобігання хвороби Альцгеймера
Щоб запобігти захворюванню на Альцгеймера, корисно регулярно їсти корицею під час усіх прийомів їжі, але також важливо продовжувати стимулювати мозок, вивчаючи, читаючи книги та граючи в ігри, що стимулюють пізнання, такі як кросворди.
Деякі пропозиції щодо використання кориці є:
- Посипати кориці на запечені фрукти, такі як яблука, груша або банан;
- Візьміть чай, який можна зробити з 500 мл води та 1 паличкою кориці;
- Додайте корицевий порошок у вівсянку, що навіть допомагає контролювати рівень цукру в крові.
Інший спосіб - купувати корицеві капсули і приймати від 500 мг до 1 г на добу або за медичною допомогою, оскільки щоденна доза безпеки становить 2 г на день.
Хоча кожен може розвинути психічні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера, люди, які мають найбільші шанси, є тими, у кого є прямі родичі, такі як батьки або бабусі й дідуги. Для цього регулярне споживання хороших добових доз кориці може бути ще більше вказується.
Протипоказання до кориці включають жінок, які вагітні або підозрюються у вагітності, оскільки вони сприяють скороченню матки і можуть бути шкідливими для плоду, а також для зменшення шлункової та кишкової виразки.
Перегляньте інші переваги кориці у наступному відео:
