Дієта крові типу АБ - це те, що у більшості випадків є вибір їжі, тому що деякі з них - шкідливі продукти харчування. Все, що вам потрібно зробити - це вигодовувати виключно корисні та нейтральні харчові продукти, щоб полегшити схуднення.
Вигідні та нейтральні продукти харчування:
індичка м'ясо качка фазан баранина кролик тріска сардина форель палтус печінка знежирене молоко соєве сир папайя яблуко рикотта хатинка філе часник буряк гумка ромашка вишневий черешня помідор слива, ананас, виноград, малина, персик, зародки пшениці, граноли, шоколад, вино, шафран, мед, патока, цибуля, креслення, стручки.
Шкідливі продукти харчування:
Яловичина, курка, шинка, телятина, креветка, амшова, устриця, мідія, краб, цільне молоко, сир пармезан, пріволон, брі, манго, апельсин, артишок, оцет, аніс, ячмінний солод, перець, тапіока, каперси, сніданки крупи, кукурудзяний крохмаль, гуава, сметана, банан.
Вибір дієти, що виключає харчові продукти, шкідливі для вашого типу крові, ускладнює встановлення хвороби та посилює імунну систему.
