Біль у підошві стопи є найбільш характерним симптомом підошовного фасціїту, запалення, що викликає біль і дискомфорт, оскільки людина виходить з ліжка, коли він прокидається, коли він ходить.
Фасцит частіше зустрічається у жінок, особливо тих, у кого дуже багато ног або які носять каблуки щодня для роботи. Це спричиняє поступове деформування стопи, внаслідок чого ця тканина стає дуже напруженою і запалюється, викликаючи біль у шиті, і ця біль, як правило, погіршується, коли рухають пальцями вгору або вниз.
Як наслідок цього перебільшеного напруження місце, де фасція вставляється в кальканеус утворює шпора, який трохи кістки і викликає ще більше болю.
Симптоми посадки фасциту
Симптомами підошовного фасціїту є:
- Біль у підошвах стопи вранці або під час ходьби і
- Біль у п'яті, особливо в середині кістки.
Хоча жінки є найбільш постраждалими людьми, які практикують біг як фізичну або конкурентну активність, а також барабанщики можуть розвивати підошовний фасціїт. Постраждалі бігуни, такі як марафон, часто постраждали, але біль не завжди впливає на обидві ноги.
Підшлунковий фасцит може бути підтверджено рентгенограми або магнітним резонансним зображенням, коли спостерігається накопичення рідини навколо підошовної фасції та потовщення тканини. Проте, не завжди необхідно проводити тести, щоб підтвердити, чому клінічні випробування, що посилюють біль, можуть бути достатніми для діагностики, яку може зробити ортопед або фізіотерапевт.
Як вилікувати підошовний фасціїт
Лікар може рекомендувати лікування, яке включає в себе прийом протизапальних засобів у вигляді таблеток або мазей для застосування на ділянці болю, але також широко рекомендується фізіотерапія. Це потрібно робити щодня, а кількість сеансів залежить від відновлення особи і може тривати від 12 до 18 місяців. Але правда в тому, що якщо нічого не буде зроблено, біль лише погіршить травму, зробить все частіше і важче.
Носіння зручного взуття, уникнення тривалих прогулянок, носіння спеціальної стільниці та втрати ваги є правилами, які слід дотримуватися під час лікування підошовного фасціїту, щоб прискорити процес загоєння. Дивіться все, що ви можете зробити, щоб вилікувати фасції швидше.
