Основними жіночими гормонами є естроген та прогестерон, які виробляються в яєчниках, вступають у активність у підлітковому віці та страждають постійними коливаннями протягом дня у день жінки.
Деякими факторами, які змінюють кількість жіночих гормонів, є час доби, менструальний цикл, стан здоров'я, менопауза, використання деяких ліків, стрес, емоційні чинники та вагітність.
Жіночі гормони мають різні функції:
1. Прогестерон
Прогестерон - це гормон, який відповідає за регулювання менструального циклу жінки і готує матку для одержання заплідненої яйцеклітини, запобігаючи його витісненню організмом, і тому дуже важливо в процесі вагітності. Зазвичай рівень прогестерону збільшується після овуляції, а при наявності вагітності вони залишаються високими, так що стінки матки продовжують розвиватися. Проте, якщо немає вагітності, яєчники припиняють виробляти прогестерон, що призводить до руйнування вистилки матки, усувається через менструацію. Розуміти, як працює менструальний цикл.
2. Естроген
Як і прогестерон, естрогени також несуть відповідальність за регулювання гормонального циклу під час фертильного віку. Під час статевого дозрівання естрогени стимулюють розвиток грудних кліток, дозрівання репродуктивного тракту, а також зростання, а також змінюють розподіл в жиру в організмі жінки, як правило, осідає на стегнах, сідницях і стегнах.
3. Тестостерон
Тестостерон - це гормон, який, хоча він і вище у чоловіків, також зустрічається у жінок у менших кількостях. Цей гормон виробляється в яєчниках, допомагаючи сприяти зростанню м'язів та кісток. Жінка може підозрювати, що вона має багато тестостерону в крові, коли у неї є типові симптоми чоловічої статі, такі як волосся на обличчі та більш серйозний голос. Дізнайтеся більше про те, як визначити і знизити рівень тестостерону у жінок.
Які тести для вимірювання гормонів
Гормональні зміни можуть бути небезпечними для життя та можуть навіть запобігти овуляції та овуляції та запобігати вагітності, тому важливо регулярно консультуватися з гінекологом та, при необхідності, провести деякі тести:
Аналізи крові. Він складається з оцінки кількох гормонів, таких як естроген, прогестерон, тестостерон, ТТГ, який є гормоном, виробленим щитовидною залозою, і який впливає на менструальний цикл, LH і FSH, які є гормонами, пов'язаними з функціонуванням яєчників. Подивіться цінності та як зрозуміти високий чи низький рівень ФСГ.
Тазовий ультразвук: складається з спостереження деяких порушень в репродуктивних органах, особливо в матці та яєчниках;
Для кожного обстеження може знадобитися спеціальна підготовка, тому вам слід поговорити зі своїм лікарем під час призначення, щоб побачити, наприклад, якщо вам потрібно провести тест в певний час в менструальному циклі або пізно.
Гормони під час вагітності
Під час вагітності зменшення гормонів, яке зазвичай відбувається в кінці менструального циклу, не відбувається, тому менструальний період не відбувається. Потім виробляється новий гормон, HCG, який стимулює яєчники для отримання більш високих рівнів естрогену та прогестерону, які необхідні для підтримки вагітності. З цієї причини більшість тестів на вагітність складаються з виявлення цього гормону в сечі. Дізнайтеся більше про те, як працює цей тип тесту.
Після четвертого місяця вагітності плацента бере на себе відповідальність за виробництво більшості естрогенів та прогестерону. Ці гормони викликають потовщення матки, збільшують об'єм циркулюючої крові та розслабляють м'язи матки, достатньо, щоб полегшити розвиток дитини.
Біля часу доставки виробляються інші гормони, які допомагають матці укладати контракти під час і після пологів, крім стимулювання виробництва та вивільнення грудного молока.
Гормони в період менопаузи
Менопауза виникає, коли менструальні цикли перестають існувати, у віці до 50 років. Це природний процес, що відбувається через зниження продуктивності гормонів, і може викликати такі симптоми, як розлади сну, втома, сухість піхви, зміна настрою, зміна ваги, серед іншого.
Після менопаузи зростає ризик розвитку певних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, остеопороз та нетримання сечі, і важливо усвідомити переваги та ризики замісної терапії гормонами, що може покращити симптоми та запобігти захворюванню.
Менопауза не вимагає лікування, але якщо симптоми викликають великий дискомфорт, лікар може рекомендувати:
- Гормональна замісна терапія: найбільш ефективне лікування для полегшення симптомів менопаузи, таких як Femoston. Дізнайтеся більше про це лікування.
- Вагінальний естроген: допомагає знизити сухість піхви і може бути наданий локально в піхву кремом, таблеткою або кільцем. За допомогою цього способу виділяється невелика кількість естрогену, яка поглинається вагінальною тканиною, і може полегшити сухість піхви та деякі симптоми сечі.
- Низькодозові антидепресанти, такі як інгібітори зворотного захоплення серотоніну: зменшують періоди теплових хвиль менопаузи та різкі зміни настрою;
- Габапентин : зменшення хвиль спеки. Цей засіб корисний для жінок, які не можуть використовувати естрогенну терапію, і у тих, у кого також є нічні хвилі спеки;
- Ліки для запобігання або лікування остеопорозу, такі як вітамін D або добавки, які допомагають зміцнювати кістки.
Заміна натуральних гормонів також може бути використана, наприклад, через дієтичні добавки, такі як соєвий лектин або соєвий ізофлавон, або навіть з трав'яними чаями, такими як звіробій або дерево цілісності. Ось деякі поради від нашого дієтолога для полегшення цих симптомів:
Вплив жіночих гормонів на чоловіків
Жіночі гормони можуть використовуватися у чоловіків, які ідентифікують себе як (транс) жінки, однак їх використання повинно керуватися ендокринологом. Чоловіки зазвичай виробляють естроген і прогестерон, але в дуже низьких кількостях, причому переважним гормоном є тестостерон, що гарантує чоловічі характеристики. Якщо людина використовує жіночий контрацептив, наприклад, що містить високу концентрацію естрогену та прогестерону, то може бути:
- Зниження виробництва тестостерону;
- Зменшення виробництва сперматозоїдів;
- Поступове збільшення грудей;
- Зменшення розміру яєчка та розміру статевого члена;
- Сексуальне безсилля;
- Накопичення жиру в стегнах, стегнах і сідницях;
- Зниження м'язової маси, збільшення ваги та труднощі схуднення;
- Повільний ріст волосся.
Незважаючи на те, що це сприяє появі декількох жіночих характеристик, деякі чоловічі характеристики можуть зберігатися, як, наприклад, яблуко Адама, вокальний тон і структура кістки. Крім того, тривале використання жіночих гормонів чоловіками може збільшити ймовірність остеопорозу та підвищення холестерину, що сприяє атеросклерозу, і, отже, важливо стежити за ендокринологом.
