Грибний диск під час вагітності може викликати сильний біль у спині, який може випромінювати сідниці та ногу, викликати поколювання та порушення якості життя, потребуючи медичної допомоги. Лікар може призначати застосування знеболюючого, протизапального або кортикостероїдного ін'єкцій для контролю болю, але також може бути вказана фізіотерапія гарячими компресами, розтягування та тяжкість в спині.
Крім того, остеопатія також є чудовим союзником, оскільки вона може перебудувати такі структури, як м'язи, сухожилля та самі органи, що приносить негайне полегшення болю без застосування ліків. Акупунктура - це ще одна альтернатива, оскільки вона перебавляє енергію тіла, бореться з біль і запаленням, що полегшує симптоми.
Симптоми грижі міжхребцевого диска під час вагітності
Симптоми грижового диска під час вагітності можуть бути більш інтенсивними, і жінка може представити:
- Інтенсивний біль у спині, який може випромінювати сідницю або одну з ніг;
- Там може бути відчуття щипання, поколювання або оніміння в спині, сідниці, паху або нозі.
Оскільки ці симптоми можуть також статися, коли у вас впливає сідничний нерв, не завжди лікар може прийти до висновку, що це гнійний диск без будь-яких іспитів. Ідеальним могло б бути проведення МРТ та рентгенівського випромінювання, але ці випробування не повинні проводитися під час вагітності.
Процедури для грижі диска під час вагітності
Дізнайтеся більше подробиць щодо кожного способу лікування:
Засоби правового захисту
Під час вагітності жінка не повинна приймати ліки, не порадившись лікарю, тому що багато хто передає дитині. У випадку легкого болю, який не відмовляється від відпочинку та теплих компресів, Paracetamol можна застосовувати, при максимальній добовій дозі 1г, також можна застосовувати ібупрофен та трамадол, але тільки з медичним показанням.
Якщо цього недостатньо для контролю болю, ваш лікар може рекомендувати ін'єкцію кортикостероїдів, яка, як правило, повністю виключає біль, але її слід призначати лише у важких випадках, коли біль у спині та ніг є дуже важким.
Фізіотерапія
Можна контролювати біль через такі функції, як гарячі компреси та розтяжки, які слід виконувати за допомогою фізіотерапевта, щоб не посилити біль. Відпочинок на стороні з подушкою між ніг також рекомендується під час болю.
Масаж не завжди вказується, оскільки деякі точки в хребті можуть допомогти стимулювати працю, а обладнання, яке зазвичай використовується у фізичній терапії, протипоказане під час вагітності. Фізіотерапевт також може надягати клейкі смужки, щоб допомогти утримувати живіт краще, що полегшує біль. Див. Інші стратегії.
З моментів кризи клінічні вправи для пілатесу - це ще один чудовий спосіб тримати м'язи хребта твердою і запобігти новій кризі.
Перевірте деякі вправи для розтягування, які можна вказати.
Остеопатія
Остеопатія - це такий вид лікування, в якому проводяться повороти в суглобах, включаючи хребет, що викликають стани, які допомагають звільнити накопичену в цих суглобах енергію, що приносить полегшення та більшу можливість руху. У деяких випадках переміщення таких органів, як печінка, також допомагає боротися з болем, приносячи великий ефект від симптомів. Сеанси виконуються з остеопатом, приблизно один раз на тиждень.
Голковколювання
Голковколювання також є гарним вибором для часів легкого та помірного болю. Це допомагає дефлітувати структури та збалансувати енергію тіла, щоб вона протікала краще, що, як правило, полегшує біль, без проблем для дитини.
Ризики грижі диска під час вагітності
Не всі жінки з грижеподібним диском зазнають кризовий час під час вагітності, тому що гормон розслаблення, присутній у зв'язку з вагітністю, робить сухожилля та зв'язки більш гнучкими, що може бути достатнім, щоб уникнути сильного болю у спині в вагітність
Проте у більш важких випадках, коли у жінки є більше одного гернієвого диска, з екструдованого або секвестративного типу, криза грижі між дисками може бути настільки сильною, що викликає багато розладів. Жінка може бути "схоплена", і виникають труднощі пересування, носіння високої взуття або, наприклад, утримання старшої дитини на колінах.
Однак немає абсолютного ризику, пов'язаного з дитиною, але, оскільки дитина відчуває все, що відчуває мама, навіть якщо вона не відчуває свого болю, вона може бути піддана більше кортизолу, що може призвести до більшого збудження. деякі дослідження показують, що існує більший ризик розладу гіперактивності дефіциту уваги, тривожності та затримки мовлення у дітей, що страждають стресом, під час вагітності.
Як відбувається доставка вагітної з грижеподібним диском
У випадку грижі міжхребцевого диска під час вагітності пологів слід обговорити з акушерським лікарем, оскільки відсутні ознаки або абсолютні протипоказання для кесаревого розтину або нормальної доставки. Зазвичай, коли жінка не перебуває в кризі в останній місяць вагітності, можна отримати нормальну доставку, але навіть якщо у неї виник криза протягом останніх декількох тижнів або криза починається під час пологів, епідуральна анестезія може повністю усунути біль.
Знати відмінності і знати чому вибрати нормальну доставку або кесарів розтин.
Як захистити себе
Деякі корисні рекомендації для жінок, які мають гернієвий диск, уникають кризування вагітності, є:
- Не робіть великих зусиль, поважаючи межі тіла та користуючись допомогою супутників або інших людей, які можуть допомогти;
- Не носіть на каблуках щодня, віддаючи перевагу взуття максимально заввишки 3 см і дуже комфортно;
- Піднімаючи об'єкти з землі, завжди спередуться, а не спершу;
- Перед вагітною жінка може робити Клінічні пілатеси для зміцнення спини, покращення положення та отримання більшої гнучкості.
Ще одна важлива увага полягає у тому, щоб уникнути надмірного збільшення ваги під час вагітності, оскільки це ще більше посилює лордоз хребта, що сприяє погіршенню симптомів. Таким чином, вагітна жінка не повинна отримувати більше 10 кг під час вагітності.
