Epsom Salt - це мінеральна суміш, що складається з магнію та сульфату, яку можна додати до ванни, знешкоджувати або розвести у воді для розслаблення організму.
Таким чином, сіль Епсом допомагає регулювати рівень магнію в організмі, приводячи до виробництва серотоніну, який є гормоном, який заспокоює і допомагає розслабитися.
Крім того, регулярні рівні магнію допомагають уникнути серцевих проблем, інсульту, остеопорозу, артриту, травмових проблем та хронічної втоми.
Що таке Epsom Salt?
Сіль Epsom служить для зменшення запалення, полегшення функцій м'язів, стимулювання нервових реакцій, усунення токсинів та збільшення поглинання поживних речовин.
Переваги солі Epsom можуть бути використані при лікуванні стресу, шкірних проблем, м'язових болях, простуді, грипі, болях в суглобах, мігрені та підвищеному артеріальному тиску.
Де купити Epsom Salt
Епсомальну сіль можна купити в аптеках, аптеках, магазинах натуральних продуктів та маніпуляційних аптеках за середню ціну в 30 разів.
Як використовувати Epsom Salt
Щоб прийняти епсомальну сіль, ви повинні:
- Ноги спортсмена: помістіть ноги всередину контейнера з гарячою водою і 1 склянка солей Епсома;
- Синяки, стреси та болі в м'язах: візьміть ванну з гарячою ванною з 2 стаканами солей Епсома;
- Біль у суглобах: додайте 2 столові ложки епсольної солі до склянки окропу, замочіть компресом у суміші та нанесіть на постраждалий регіон;
Інший спосіб використання солі Epsom - зробити домашній скраб 2 чайними ложками солі Epsom та зволожуючий крем.
Властивості Epsom Salt
Властивості солі Epsom включають його анальгетичну дію, розслаблюючу, заспокійливу та протизапальну дію.
