Шоколад багатий антиоксидантами та має зволожуючий ефект, ефективний для пом'якшення шкіри та волосся, і тому звичайно знайти зволожуючі креми з цим інгредієнтом.
Шоколад можна наносити безпосередньо на шкіру та волосся, але також можна отримати інші переваги через її прийом. Щоденне споживання лише 1 квадрат гіркого шоколаду може допомогти здоров'ю шкіри та волосся, тому що гіркий шоколад має антиоксиданти, які захищають клітини, наприклад, зменшуючи зморшки. Однак у нього також є багато калорій та жирів, тому не можна їсти більше, ніж ця рекомендація.
Переваги шоколаду для шкіри
Переваги шоколаду для шкіри під час виготовлення шоколадної ванни - глибока гідратація шкіри, яка робить її більш м'якою та світлою, оскільки жирна маса какао утворює захисний шар, який не випускає вологість.
Домашня маска для обличчя
Щоб мати більшу користь за допомогою цієї маски, рекомендується використовувати шоколад з високим вмістом какао, тобто більше 60%.
Інгредієнти
- 1 баре з половиною гіркоти шоколаду
- 1 столова ложка зеленої глини
Режим підготовки
Розтопити шоколад у водяній бані. Потім додайте глину і добре перемішайте до одержання гомогенної суміші. Дозвольте йому пом'якшити та натирати на обличчя за допомогою щітки, уникаючи області поблизу очей та рота.
Нехай маска діє протягом 20 хвилин, а потім прополоскати теплою водою та милом, що підходить для типу шкіри.
Переваги шоколаду для волосся
Переваги шоколаду для волосся пов'язані з застосуванням шоколадного мусу, який поєднує в собі ламкі ланцюжки волосся, що виникають при частому використанні хімічних речовин.
Домашня маска для волосся
Інгредієнти
- 2 столові ложки какао-порошку
- 1 склянка рівнинного йогурту
- 1 ст.л. мед
- 1 банан
- 1/2 авокадо
Режим підготовки
Просто вибайте інгредієнти в блендері, а потім нанесіть на волосся після миття їх шампунем. Дайте простояти близько 20 хвилин і змийте холодною водою.
Це зволоження можна робити один раз на місяць або коли волосся сухий, нудний і з шипкими кінчиками.
Ознайомтеся з іншими перевагами шоколаду в галузі здоров'я в наступному відео:
.png)
