Кускова або каллус на голосових зв'язках - це травма, яка може бути спричинена надмірним використанням голосу частіше у вчителів, спікерів та співаків, особливо у жінок, через анатомію жіночої гортані.
Ця зміна зазвичай відбувається через місяці або роки поганого використання голосу і може бути діагностована оториноларингологом через спостереження за симптомами, представленими індивідуумом, і підтверджені тестами зображень, такими як верхня травна ендоскопія, де можна спостерігати зовнішній вигляд гортані та голосові акорди.
Що викликає калюс калуса
Симптоми калусу на голосових зв'язках - це хрипота або безмовність, складність розмови, частий сухий кашель, роздратування горла та втрата голосу. Все це може виникнути в разі:
- Люди, яким потрібно багато говорити, наприклад, вчителі, співаки, актори, спікери, продавці чи телефонні оператори;
- Говорити або співати дуже голосно часто;
- Говорити більш серйозно, ніж звичайно;
- Говорите дуже швидко;
- Говорите дуже низько, змушуючи горло далі, вимовляючи голос менше.
Якщо наведені вище симптоми тривають більше 15 днів, рекомендується отримати медичну консультацію.
Люди, які, найімовірніше, розвивають калюс на голосових зв'язках, це ті, хто має професії, які потребують більшого голосу, але, як правило, жінки найбільше постраждали. Здається, що немає ніякого відношення між курінням і кальваном, але в будь-якому випадку рекомендується не палити, тому що проходження диму в горлі спричиняє подразнення, розчинення горла і збільшує ризик раку. Діти також можуть розвинути каллус на голосових зв'язках, особливо хлопчиків, можливо, кричачи звички під час групових ігор, таких як футбол.
Як уникнути каллуса на голосових зв'язках
Щоб запобігти формуванню іншого каллюсу, важливо знати, як правильно використовувати голос, використовуючи методи, які можуть бути вказані оториноларингологом та логопедом, наприклад:
- Візьміть маленькі ковтки води: тримайте горло завжди належним чином зволожено, коли ви навчаєтесь або в місці, де ви не можете використовувати мікрофон для посилення висоти голосу;
- Покуйте 1 яблуко, перш ніж користуватись своїм голосом нагадувати, перш ніж викладати лекцію або лекцію, оскільки очищає горло і голосні шнури;
- Не кричайте, використовуючи інші способи, щоб привернути увагу;
- Не нав'язуйте голосом говорити голосніше, але освоїте мистецтво правильно поставити свій голос, використовуючи вокальні вправи;
- Не намагайтеся змінити тон голосу, більш серйозний або гострий, без напрямку аудіолога;
- Тримайте дихання через ніс, не дихайте через рот, щоб не сушити горло;
- Уникайте їсти шоколад, перш ніж ви повинні надмірно використовувати свій голос, оскільки це робить слину товщі і завдає шкоди голосу;
- Віддайте перевагу їжі при кімнатній температурі, тому що дуже гаряча або дуже холодна їжа також пошкодить голос.
Лікування може бути зроблено з рештою голосу і практика вправ для голосових складок, щоб зігріти і деактивувати голос, викладене аудіолог. У важких випадках, коли каллус стає великим або дуже жорстким, для видалення може знадобитися хірургічне втручання, однак після цих порад може покращити стан вокального здоров'я та запобігти формуванню каллусу на голосових зв'язках.
