Побічні ефекти променевої терапії зазвичай з'являються через 2 або 3 тижні від початку лікування і можуть залишатися протягом 6 місяців після закінчення лікування і включати нудоту, блювоту, підвищення температури тіла, болі в тілі та втрату волосся.
Крім того, може виникати червона та роздратована анемія, виразки ясен, ясен і язика, зміни смаку їжі, поганий апетит, загальне нездужання з відчуттям важкості в ногах, болючі суглоби та дегідратація. Однак низькі дози променевої терапії можуть навіть не викликати побічних ефектів.
Дізнайтеся, як полегшити найпоширеніші побічні ефекти.
Як полегшити свербіж і подразнення шкіри
Ви можете промити територію холодною водою, тому що теплі або теплої води, як правило, погіршують свербіж і подразнення шкіри. Питний чай може бути корисним для зняття цього дискомфорту, але лікар може також призначити деяку мазь для передачі ураженої шкіри, що полегшує симптоми.
Як боротися з втратою апетиту
Щоб покращити апетит і вміти добре харчуватися, потрібно їсти щоразу, коли ви голодні, наприклад, вибирайте здорову та живильну їжу, як рідкий йогурт, фруктовий вітамін або хліб та сир.
Знищення лимонних крапель на вашій мові, перш ніж почати їсти або жувати на льоду, є домашніми стратегіями, які допомагають придушити ваш апетит. Іншими корисними порадами є використання трав у вашому харчуванні та зміна меню, щоб ви не хворіли на їжу. Ось як посадити та використовувати трави, натиснувши тут.
Як боротися з болем у роті або горлі
Ви повинні вибрати, щоб рот завжди був добре гідратований, тому рекомендується пити близько 2 літрів води або чаю в день і віддає перевагу м'яким продуктам, таким як банан, кавун, овочевий пюре, макарони, каші та яйця.
Слід уникати таких цитрусових фруктів, як ананас, апельсин і дуже солона їжа, тости і печиво, які можуть пошкодити рот. Смужні кулі можуть допомогти уникнути сухості в роті.
Як боротися з нудотою і блювотою
Крім того, щоб уникати жирної та смаженої їжі, важливо уникати тих, хто має дуже інтенсивний аромат, віддаючи перевагу сухим продуктам, таким як тости, хліб, печиво та заморожені продукти, такі як фрукти, залишені в холодильнику, желатин, холодна каша, холодне молоко та йогурт, курка смажений або приготований.
Крім того, ви повинні їсти маленькі кількості за один раз, носити вільний одяг і уникати приглушених місць.
Як боротися з діареєю
Випивайте багато рідини протягом дня та після кожного епізоду діареї, уникайте смаженої їжі, жирів, брокколі, бобів, гороху та кольорової капусти, а також перець і каррі. Варто вибирати такі продукти, як білий хліб, яйця, сир, спечені банани, курка, риба або пісне яловичина.
Питна кокосова вода може бути гарною стратегією для поповнення рідини та мінералів, але домашня сироватка також є гарним варіантом. Дізнайтеся, як правильно приготувати домашню сироватку в наступному відео:
Як боротися з запором
Вибирайте різноманітні харчові продукти, такі як хліб з цільного зерна, овочі, фрукти та цільнозерні зерна на будь-яке харчування. Спробуйте зробити деякі фізичні вправи для поліпшення функції кишечника і спробуйте з'їсти келих натурального йогурту зі щіточкою папайї вранці.
Пити багато рідини та додати 1 столову ложку бензину, може бути корисним для розпушування кишечника, однак слід уникати проносних препаратів, що купуються в аптеці, і використовуються тільки під медичним наглядом.
Як боротися з перебільшеною втратою ваги
У боротьбі з раком часто трапляється втрата ваги, навіть коли людина годує, як і раніше. Тому важливо збільшити споживання калорій, додаючи ложки молочного порошку на склянку молока, сметану на желатині, покласти меду на фрукти і, наприклад, вкласти у молоко гранулу.
Анемія також часто зустрічається, і її можна лікувати збільшеним споживанням продуктів, багатих залізами, таких як чорні боби, буряки та аса. Дивіться більше прикладів цих продуктів, натиснувши тут.
Як полегшити ріст волосся
Після падіння, що можна зробити, щоб волосся росли швидше, слід віддавати перевагу продуктам, багатим білком, оскільки вони відповідають за ріст пряжі. Таким чином, рекомендується споживати м'ясо, молоко, яйця, тунець, горіхи, горіхи та мигдаль.
Масаж шкіри голови кілька разів на день, пропускаючи тонкий гребінці або м'яку кисть, додає місцеву циркуляцію крові, і це також допомагає волоссям рости швидше. Див. Інші поради тут.
