Ніацин - вітамін B-комплексу, який допомагає запобігти і лікувати пеглагра, крім зниження тригліцеридів.
Використовувати його слід лише за допомогою дієтолога та зазвичай після аналізу крові. Ніоцин можна придбати у магазинах натуральних продуктів.
Що це за
Ніацин застосовується для профілактики та лікування пеллагра. При надходженні у високих дозах від 1 до 3 г на добу це допомагає знизити рівень холестерину та тригліцеридів. У цих випадках слід проводити медичну консультацію.
Діапазон цін
Ціна ніацину становить приблизно 50 реактивів.
Як використовувати
В якості харчової добавки можна приймати від 15 до 20 мг ніацину в день для дорослих і від 5 до 20 мг на добу для дітей. Для лікування пеллагра у дорослих слід робити 10-20 мг на добу, а у дітей - 300 мг на добу. Ніацин слід приймати під час або після їжі.
Побічні ефекти
Основні побічні ефекти включають свербіння, відчуття печіння або голки в шкірі, почервоніння та нудоту.
Протипоказання
У брошурі ніацину не згадуються протипоказання, але ніацин може викликати поширені побічні реакції з ловастатином, правастатином, симвастатином та алкоголем.
Деякі форми, що доповнюють лікування, включають:
- Продукти, багаті вітаміном B3
- Вітамін B3
