Стиснення на вусі, як правило, виникає через зміни тиску, наприклад, під час подорожі на літаку або підйомі на гору. Однак це може також відбутися, коли вухо забивається водою або воском, або під час кризи алергії.
Якщо вухо забито водою, наприклад, після басейну, подивіться поступово, щоб вийти з вуха.
Деякими простими порадами для розпакування вуха можуть бути:
1. Помахайте кілька разів
Відлуння допомагає рухати повітря в вушні канали, врівноважуючи тиск і розсмоктуючи вухо.
Для цього просто наслідуйте рух позіхання рота і дивіться на небо. Це нормально, що під час позіхання в вусі почується невеликий клік, що вказує на те, що він розпадається. Якщо цього не відбудеться, процес слід повторити так часто, як це необхідно.
2. Жування жувальної гумки
Жувальна жувальна гумка рухає кілька м'язів обличчя, що дозволяє усунути надлишковий тиск всередині каналів вуха.
Ця техніка є досить простим і може використовуватися не тільки для розпакування вуха, але також для запобігання стиснення вуха під час огляду зору, наприклад.
3. Пийте воду
Питна вода - це ще один спосіб рухати обличчя та збалансувати тиск у вухах.
Для цього треба поставити воду у рот, тримати ніс, а потім проковтнути, нахиливши голову назад.
4. Тримайте повітря
Інший спосіб відкрити вушні канали та збалансувати тиск, який спричиняє стиснення, - глибоко вдихнути, накрити носом рукою та спробувати пропускати повітря через ніс, тримаючи нос.
Як розчинити вухо воском
Щоб розсмоктувати вухо, яке має віск, слід заливати воду у вусі та за її межами під час ванни, а потім протріть її рушником. Проте, не слід використовувати тампони, оскільки вони можуть натискати воску на вухо, збільшуючи ризик зараження.
Коли ця процедура виконується 3 рази і все ще вуха все ще забита, слід проконсультуватися з оториноларингологом, оскільки може знадобитися професійне прибирання.
