Відмінним домашнім засобом для утруднення дихання, викликаного респіраторними ускладненнями, є креслярський сироп через його протизапальні властивості, відхаркувальні та протизапальні засоби, які зменшують, наприклад, симптоми захворювань, таких як грип, холод, астма та бронхіт.
Задишка характеризується труднощами дихання, що називається науково задишка, яка може бути викликана різними станами, такими як тривога, серцева недостатність, стомлюваність, надмірне фізичне навантаження, астма, бронхіт та ожиріння.
У випадку задишки, що треба зробити, це спроб спокійно відпочити і глибоко дихати. Якщо ви помітили, що задишка викликається занадто великою кількістю мокротиння або кашлю, те, що ви можете зробити, це зробити наступне домашнє засіб:
Медовий сироп з домашньою кріскою
Інгредієнти:
- 500 г водою
- 300 г мед
- 300 мл води
Спосіб приготування:
Доведіть до кипіння всі інгредієнти та перемішайте до кипіння. Вимкніть спеку, дайте охолонути і візьміть по 1 столовій ложці 4 рази на день, коли ви відчуваєте нестачу подиху. Як форма профілактики цей сироп слід споживати, особливо в період сезону, і протягом всієї зими.
Що викликає задишку
Важливо визначити, що викликає задишку, щоб уникнути ускладнень, таких як зміна артеріального тиску, запаморочення та асфіксия з втратою свідомості. Тому, якщо задишка супроводжується запамороченням та втомленням, або якщо вона стає частиною ситуації, рекомендується отримати медичну консультацію.
Знайте можливі причини задишки в Основні причини дихання.
Задишка під час вагітності
Задишка під час вагітності є нормальною ситуацією, і це пов'язано з зростанням матки, що зменшує простір легенів, які важче розширювати, коли вагітна жінка вдихає. У цьому випадку, що ви можете зробити, це уникати зусиль і намагатися заспокоїти себе, дихаючи якомога глибше на кілька хвилин.
