Яблучний сік і ромашка - чудовий домашній засіб для заспокоєння, який ідеально підходить для тих, хто страждає на тривогу, неспокій або безсоння.
Використовувані інгредієнти мають розслабляючу та заспокійливу дію, а яблучні волокна також впливають на функціонування кишечника, що приводить до регуляції кишечника та гасіння голоду.
Інгредієнти
- 1 апельсин
- 1 яблуко
- 1 чашка ромашкового чаю
Режим підготовки
Щоб приготувати чай з ромашки, ви повинні шкірувати фрукт і нарізати на маленькі шматочки. Згодом додати всі інгредієнти в блендер і добре побити. Після підсолоджування магазину в холодильнику подають морозиво.
Цей сік смачний і лише приносить користь для здоров'я, випивайте щонайменше 2 склянки цього домашнього засобу і будьте спокійні, щоб виконувати щоденні завдання.
Натуральним засобом, який можна застосовувати для боротьби з безсонням, може бути лимонний бальзам або валеріанський чай. Дізнайтеся, як готуватися до: Домашній засіб від безсоння.
