Щоб швидко зупинити іпотеку, що відбувається за допомогою швидкого та мимовільного стиснення діафрагми, можна дотримуватися декількох порад, які стимулюють нерви та м'язи судин, наприклад, пити холодну воду, тримати дихання протягом декількох секунд або навіть приймати переляканий
Крім того, для того, щоб ікота була зупинена ефективно і остаточно, важливо усунути її причину, яка може бути розширення шлунку шляхом надмірного чи занадто швидкого прийому їжі, вживання алкогольних напоїв або, наприклад, рефлюксу. Щоб краще зрозуміти, перевірте, що викликає іпотеку.
Отже, деякі поради для іконки припиняються швидко, або, навіть, негайно:
- Випивайте склянку льодяної води або льоду, тому що вона стимулює нерви грудної клітки;
- Тримайте дихання так само, як можете, або дихайте всередині паперового мішка, оскільки він підвищує рівень CO2 у крові та стимулює нервову систему;
- Дихайте глибоко і повільно, розтягніть діафрагму та м'язи дихання;
- Помилуйтесь чи дуже смійтеся, оскільки він звільняє адреналін, який перешкоджає функціонуванню мозку і стимулює м'язові нерви;
- Пийте трохи води, а магістраль нахилена вперед або вниз, оскільки це розслабляє діафрагму;
- Закрийте нос і змушуйте сили звільнити повітря, здавлюючи грудну клітку, називаючи маневр Вальсальви, що є ще одним способом стимулювати нерви грудної клітини;
- Їжте ложку цукру, меду, лимону, імбиру або оцту, оскільки вони є речовинами, які стимулюють смакові рецептори, перевантажують нерви рота і займають головний мозок з іншими подразниками, розслаблюючи діафрагму.
У новонародженої дитини або навіть в утробі матері може ікот викликати через те, що діафрагма і дихальні м'язи все ще розвиваються, і рефлюкс після початку годування грудьми дуже часто зустрічається. У таких випадках рекомендується годувати груддю дитину або, якщо вона вже є повним шлунком, піднятися на відрив. Дізнайтеся більше про ці та інші поради щодо того, як припинити ікота у немовлят.
Як зупинити стійкі гікати
Постійне або хронічне рішення - це таке, яке триває більше 2 днів, і в цих випадках рекомендується проконсультуватися з лікарем-терапевтом для вивчення можливих причин, які можуть бути, наприклад, інфекціями, запаленнями або захворюваннями шлунково-кишкового тракту, і лікувати їх правильно
Крім того, при необхідності ваш лікар може призначати препарат для більш інтенсивного лікування щеплення, наприклад, хлорпромазин, галоперидол, метоклопрамид і, у більш важких випадках, фенітоїн, габапентин або баклофен. Щоб дізнатись більше про препарати, що використовуються в іпотеці, перевірте, як виконується лікування гикання.