Основним симптомом фіброміалгії є біль у всьому організмі, що триває щонайменше 3 місяці, може бути гірше на спині і шиї, і не має ніякої очевидної причини. Фіброміалгія частіше зустрічається у жінок віком від 35 до 50 років, хоча чоловіки також страждають від цього захворювання.
Таким чином, основні ранні симптоми фіброміалгії включають:
- Постійне біль у всьому тілі, яке триває принаймні 3 місяці;
- Інтенсивна біль на дотик завдяки підвищеній чутливості до болю;
- Часта усталость, будучи також дуже поширеним, прокидається втомленим;
- Розлади сну, такі як неспання сон, проблеми з засипанням, дуже легкий сон або пробудження кілька разів вночі;
- Тяжкі м'язи, особливо, коли прокидається;
- Проблеми пам'яті та концентрації, які також можуть викликати головні болі;
- Синдром подразнення кишечника, що характеризується періодами діареї та запору.
Інші ознаки та симптоми включають відчуття поколювання в руках і ногах, відчуття неспокійних ніг перед сном, запаморочення та біль у животі. Як правило, лихоманка не є характерним симптомом фіброміалгії, оскільки це болісний синдром, який викликає біль, що не веде до підвищення температури.
Психологічні симптоми фіброміалгії, такі як тривога та депресія, також можуть виникнути, оскільки люди часто почуваються смутком, розпачем та імпотенцією в умовах захворювання і можуть втратити інтерес до діяльності, яку вони користуються.
Як діагноз ставиться?
Діагноз фіброміалгії може бути зроблений ревматологом шляхом спостереження за симптомами. Особа з фіброміалгією повинна мати сильний біль у 3-6 різних областях тіла або більш м'який біль в 7 і більше різних областях тіла, принаймні, протягом 3 місяців.
Як лікувати фіброміалгію
Лікування фіброміалгії спрямоване на полегшення симптомів, оскільки це захворювання не має ліків. Таким чином, завжди важливо проконсультуватися з ревматологом, який може призначати засоби для зняття болю та м'язові релаксанти для полегшення болю. Крім того, за наявності неврологічних чи психологічних симптомів також слід консультуватися з невропатологом чи психіатром, щоб вказати, наприклад, сніжну пігулку, тривогу або антидепресанти.
Симптоми фіброміалгії також можна зменшити за допомогою природного лікування, наприклад, масажу, релаксації або ароматерапії. Ознайомтеся з усіма доступними варіантами лікування.
Ось деякі вправи, які допомагають зняти симптоми:
