Домашній чай для схуднення - це суміш білого чаю, зеленого чаю та червоного чаю. Білий чай запобігає накопиченню харчового жиру в організмі, а червоний і зелений чаї багаті кофеїном і фітатами, які допомагають спалювати жир, що відкладається в організмі.
Інгредієнти
- 1 столова ложка сухого листя білого чаю
- 1 столова ложка сушеного листя червоного чаю
- 1 столова ложка сухого листя зеленого чаю
- 1,5 л окропу
Підготовка
Щоб приготувати чай, спочатку потрібно змішати всі трави в ємності. Просто додайте 2 столові ложки цієї суміші трав в 1,5 л окропу і накрийте кришкою. Залиште 10 хвилин відпочивати і процідіть листя. Приймати протягом дня, не підсолоджуючи.
Супровід дієтичного перевиховання з обмеженням їжі, багатої цукром і жиром, і поєднання всього цього з цим домашнім чаєм для схуднення покращує результати дієти, збільшуючи втрату ваги.
Супи також є прекрасними союзниками для схуднення, оскільки вони низькокалорійні та багаті вітамінами та мінералами. Дивіться 3 простих рецепти супів для схуднення.
Чи була ця інформація корисною?
так ні
Ваша думка важлива! Напишіть тут, як ми можемо покращити наш текст:
Які-небудь питання? Клацніть тут, щоб отримати відповідь.
Електронна пошта, на яку ви хочете отримати відповідь:
Перевірте електронний лист із підтвердженням, який ми вам надіслали.
Твоє ім'я:
Причина відвідування:
--- Виберіть свою причину --- ХворобаЖити краще Допоможіть іншій людиніОтримати знання
Ви медичний працівник?
НіФізикФармацевтична Медсестра ДієтологБіомедичнийФізіотерапевтКосметичкаІнше
