Запор - це поширена проблема як на грудному вигодовуванні новонароджених, так і тих, хто приймає дитячу формулу, основні симптоми - кашель живота дитини, поява жорсткого сухого стільця та дискомфорт, який дитина відчуває, доки він не може петрушка
Крім того, щоб бути обережним щодо годування, також дуже важливо дати достатню кількість води для дитини, щоб його кишка була добре зволожена і забезпечує краще стілець. Подивіться, скільки води ваша дитина потребує за віком.
1. Солодкий чай
Черешковий чай потрібно робити, використовуючи лише 100 мл води на 1 столову ложку солодкого фенхелю. Ви повинні нагріти воду до початку перших повітряних бульбашок, потім вимкніть вогонь і додайте бур'ян. Дайте суміші відстояти протягом 5-10 хвилин, процідити і запропонувати дитині після охолодження без додавання цукру.
Для немовлят віком до 6 місяців, перед тим, як користуватись цим чаєм, поговоріть зі своїм педіатром.
2. Папайя папайя з овесом
Для немовлят, старших за 6 місяців, хорошим варіантом є пропонувати 2-3 столові ложки замішених папайї, змішаної з 1 столовою ложкою вівсяних пластівців. Ця суміш багата білками, які допоможуть функціонувати кишечнику дитини і можуть бути запропоновані 3 до 5 разів на тиждень, відповідно до покращення частоти та послідовності петельки дитини.
3. Авокадо Папайя з бананом Наніка
Хороший авокадний жир полегшує проходження фекаліями кишечника дитини, а бананові волокна прискорюють транзит кишечника. Це дитяче харчування повинно бути зроблено з 2 ст.л. авокадо та 1/2 добре зрілого нанаці банану, змішуючи два подрібнених фруктів, щоб запропонувати дитині.
4. Гарбуз і брокколі
Ця солона картопля може бути використана на дитячому обіді. Ви повинні зварити гарбуз і залити її вже на дитині з вилкою, додавши 1 добре нарізану квітку пару брокколі. Додаткову допомогу дають розмістивши 1 чайну ложку оливкового масла, що переробляється, на всю їжу для обіду дитини.
Щоб допомогти змінити їжу, перегляньте повний перелік продуктів, які тримають і розпушують кишечник дитини.
