Імбир та ананасовий сік - чудовий спосіб підвищити метаболізм і спалювати додаткові жири, оскільки володіє антиоксидантними та протизапальними властивостями, які допомагають усунути токсини.
Інший варіант зробити цей сік - змішувати імбир з іншими фруктами, такими як апельсин або лимон, наприклад, залежно від уподобань кожного з них.
Інгредієнти
- 5 г імбиру
- 5 г м'яти
- 1 ананас
- 1 ст.л. лимонної родзинки
- 1 літр води
Режим підготовки
Очистіть ананас, нарізайте невеликими кубиками і роздайте разом з імбиром та м'ятою. Потім додати всі інгредієнти в блендер і побити, поки не отримаєте потрібну консистенцію. Випийте до 2 склянок соку в день.
Дивіться інші природні способи прискорення обміну речовин:
- Зелений чай підвищує метаболізм і допомагає вам схуднути
- 7 продуктів харчування, які прискорюють метаболізм
