Найкращий спосіб лікування потовиділення, також відоме науково як бромідоза, полягає у зменшенні кількості бактерій, що розвиваються в районах підвищеної пітливості, таких як пахви, ноги або руки, оскільки вони головним чином відповідають за виробництво речовин, які вони продукують поганий запах, який відчуває.
Ці поради слід адаптувати відповідно до індивідуальності, тому що часто просто змінювати мило для повсякденного використання достатньо, щоб зменшити запах поту.
Таким чином, 7 порад для лікування паху запаху, який можна зробити вдома, включають в себе:
- Використовуйте антисептичні мила, такі як Protex або Dettol;
- Після ванни добре висушіть шкіру м'яким рушником;
- Уникайте вживання цибулі, часнику та дуже пряної або гострої їжі;
- Носіть бавовняний одяг і змінюйте його щодня;
- Якщо можливо, одягайте відкриті черевики та покладіть їх на сонце після використання;
- Змінюйте взуття кожен день і покладіть повітря;
- Голінь під гомілку або тримайте короткі волоски;
- Використовуйте щоденний дезодорант . Ось як готувати домашній, природний дезодорант у "Як зробити домашні дезодоранти".
Ще один важливий варіант для тих, хто має сильний запах поту в пахвовій частині, - мити частину одягу, що контактує з під пахвами з кокосовим милом, перед тим як помістити її у пральну машину, таким чином усунувши бактерії, що залишилися в тканині.
Дивіться наступне відео та дізнайтеся, як зупинити запах запаморочення:
Капустяний сік, щоб уникнути запаху поту
Сік капусти та петрушки - відмінний вибір, і його можна приготувати таким чином:
Інгредієнти:
- 1 морква;
- 1 яблуко;
- 1 лист капусти;
- 1 жменю петрушки.
Спосіб приготування:
- Удар всі інгредієнти в блендер або пройти через центрифугу і пити незабаром.
Цей сік повинен пити щодня 2 рази на день.
Вживання збалансованого харчування, запобігаючи надмірному споживанню продуктів, багатих білками, таких як червоне м'ясо, сир та яйце, а також сильно пахнучі продукти, такі як часник або цибуля, також допомагають зменшити запах поту.
Коли йти до лікаря
Рекомендується звернутися до дерматолога, коли пітливість дуже сильна або запах дуже сильний. У цьому випадку ваш лікар може рекомендувати лікування антиперспирантними кремами, такими як Vichy Antiperspirant або Dove Pure, місцеві антибіотики, такі як еритроміцин, ін'єкції ботокса або хірургія.
