Низький артеріальний тиск або гіпотензія можуть бути виявлені за допомогою деяких симптомів, таких як запаморочення, слабкість та зміни зору, наприклад, розмиті або розмиті зору. Тим не менш, найкращий спосіб переконатись, що тиск низький, це вимірювання кров'яного тиску в домашніх умовах або в аптеці.
Низький артеріальний тиск зазвичай свідчить про те, що кров не вистачає від мозку до органів, що призводить до появи симптомів. Можна сказати, що тиск є низьким, коли є значення, рівні або менше 90 x 60 мм рт. Ст., Популярно називають 9 на 6. Щоб трохи збільшити тиск, зменшення дискомфорту може лягти, якщо ноги підняті або є кава наприклад, з цукром або соком. Знайте, що їсти, коли тиск низький.
Основні симптоми низького тиску крові
Основними симптомами низького тиску крові є:
- Запаморочення і запаморочення;
- Брак енергії та слабкості в м'язах;
- Відчуття непритомності;
- Дихання;
- Головний біль;
- Важка голова і відчуття порожнечі;
- Блідість;
- Сухість у роті;
- Сонливість;
- Ніпель;
- Розмитий або розмитий зір.
Крім того, загальноприйнятою є відчуття втоми, утруднення концентрації та відчуття холоду, і в більшості випадків з'являються одночасно кілька симптомів. Ці ознаки виникають тому, що кисень та поживні речовини не поширюються задовільно на клітини тіла.
Що робити, коли тиск низький?
Лікування низького кров'яного тиску залежить від причини та зменшує дискомфорт, викликаний гіпотонією, через:
- Сідайте головою посередині ноги або лягайте з піднятою ноги, ніж ноги вище серця та голови, в прохолодному, просторішому місці, щоб уникнути непритомності;
- Зменшити одяг, щоб дихати краще;
- Візьміть маленькі ковтки солоної води і пийте 1 каву;
- Пийте 1 апельсиновий сік та помідор, багатий калієм і допомагає збільшити тиск. Дізнайтеся, як приготувати цей сік для підвищення низького кров'яного тиску.
Крім того, слід уникати надмірного впливу сонячних променів та між 11:00 та 16:00, а також місцями з підвищеною вологістю.
Коли низький артеріальний тиск з'являється щодня, шкарпетки можуть бути одягнені, оскільки гіпотензія може виникнути через накопичення крові в ногах. Крім того, коли ортостатична гіпотензія виникає через відпочивання в ліжку, треба сидіти 2 хвилини в ліжку перед тим, як встати.
Низькі симптоми вагітності
Низький артеріальний тиск є поширеним переважно на ранніх термінах вагітності, однак це може викликати великий дискомфорт для жінки і поставити дитину в небезпеку через симптоми, які зазвичай:
- Відчуття слабкості, що може призвести до падіння;
- Розпливчате зір;
- Запаморочення;
- Головний біль;
- Відчуття непритомності
Якщо симптоми низького тиску є часті під час вагітності, важливо, щоб жінка звернулася до свого акушерка, щоб рекомендувати найкраще лікування для полегшення та уникнення симптомів. Ось можливі ризики низького тиску вагітності та способи уникнути цього.
Що може викликати
Звичайно, артеріальний тиск падає через зниження кровопостачання, особливо коли воно дуже спекотно, оскільки кровоносні судини розширюють потік і зменшують концентрацію рідин в організмі.
Низький артеріальний тиск може також бути побічним ефектом деяких лікарських засобів, таких як діуретики, антидепресанти, препарати для зниження ваги або антигіпертензивні препарати, і чим вище доза, тим більший ризик зниження артеріального тиску і може призвести до тривалого голодування або дефіциту вітаміну В12 .
Крім того, надто багато часу лежати, особливо вночі або в післяопераційному періоді операції, також може знизити артеріальний тиск, викликаючи постуральну гіпотензію, також відома як ортостатична гіпотензія, тобто коли ви раптом встаєте і виникає почуття непритомності . Дізнайтеся більше про причини зниження артеріального тиску.
Коли йти до лікаря
Необхідно перейти до пункту швидкої допомоги або до лікарні, коли тиск залишається низьким протягом більше 15 хвилин і не поліпшує рекомендації.
Крім того, якщо у вас є ці симптоми більше двох разів на місяць, вам слід звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причину проблеми, оскільки, наприклад, може знадобитися приймати такі ліки, як ефедрин, фенілефрін або флудрокортизон. Ось як визначити та лікувати низький артеріальний тиск.
Ось як правильно вимірювати тиск у:
Інша поширені проблеми, які потребують лікування, - це високий кров'яний тиск. Дізнайтеся, як визначити високий артеріальний тиск.
