Напади мігрені у жінок у 3-5 разів частіше, ніж у чоловіків, і це головним чином пов'язано з гормональними змінами, які жіночий організм проходить протягом усього життя.
Таким чином, підйом та падіння рівнів естрогену та прогестерону, що відбуваються внаслідок таких ситуацій, як менструація, використання гормональних таблеток та вагітність, можуть погіршити приступ мігрені, що називається гормональним мігренією. Хоча точна причина цього стану невідома, це, мабуть, тому, що ці гормони можуть стимулювати мозок.
Мігрень - це тип головного болю, який викликає пульсуючий біль, інтенсивний і пов'язаний з нудотою, запамороченням та змінами зору. Він, як правило, є періодичним та хронічним, і, як відомо, має генетичний вплив, тому в багатьох випадках необхідно лікувати з невропатологом, використовуючи засоби для зняття болю та зміни в їжі. Дізнайтеся більше про цей тип головного болю в тому, що це та що викликає мігрені.
Основними причинами мігрені у жінок є:
1. Менструація
Під час менструального циклу жінка страждає падінням і підвищенням рівня естрогену, що може призвести до нападів мігрені. Ця зміна є найбільш значною під час ПМС, тому протягом цього часу багато жінок можуть показувати болісні зображення.
З цієї причини деякі жінки можуть демонструвати поліпшення симптомів при застосуванні контрацептивів, хоча в деяких випадках застосування цих таблеток також може погіршити напади.
2. Використання гормонів
Підвищення естрогену в організмі може викликати мігрень, тому деякі жінки розвивають мігрень під час гормональних процедур, таких як контрацептивні таблетки, ін'єкції, вагінальні кістки або гормональні імплантати.
Дізнайтеся, які основні побічні ефекти від використання контрацепції.
3. Вагітність
У першому триместрі вагітності жінка зазнає періоду інтенсивних гормональних змін, тому в цей період є загальним виявлення біль у болях. Вже протягом другого та третього триместра спостерігається постійне зниження рівня естрогену на рівні прогестерону, що може бути причиною поліпшення мігрені у багатьох випадках.
Однак незабаром після закінчення вагітності жінка зазнає чергової різкої зміни цих гормонів, що також може викликати нові напади.
4. Менопауза
Після менопаузи жінка має поліпшення мігрені, що трапляється через те, що значення естрогену є низькими та постійними. Проте жінки, які приймають гормональну замісну терапію, можуть помітити напад судом, оскільки це лікування значно підвищує рівень гормонів.
5. Стрес і тривога
Часто поведінка багатьох жінок перевантажена, оскільки багатьом потрібно примирити роботу з надмірною роботою, щоб піклуватися про дому та діти.
Ці обов'язки та нижчі шанси на відпочинок є важливими причинами мігрені у жінок.
Як лікувати
Лікування мігрені головним чином передбачає зміни у житті, дієті та використанні ліків.
Мігрень годівля
Після годування мігрені може допомогти зменшити вашу частоту. Деякі рекомендації:
- Збільшіть споживання : багатих продуктів Омега-3, таких як риб'ячий жир та ція;
- Уникайте таких стимулюючих продуктів, як кава, чорний чай та кокс, алкогольні напої та індустріальні продукти харчування;
- Візьміть природні заспокійливі замінники: як ромашка, липа та лимонний бальзам.
Важливо також дотримуватися поради вашого лікаря щодо лікування мігрені.
Мігрені засоби правового захисту
Використання ліків від мігрені слід проводити за медичним керівництвом. Іноді застосування препаратів, таких як Неосльдін і Марацюіна, може бути достатнім, але якщо мігрень є стійким або обмежує життя жінки, невролог може вказувати на застосування засобів для лікування мігрені, таких як:
- Амітриптилін;
- Lexapro;
- Венлафаксин;
- Атенолол
- Топірамат;
- Доповнення магнію та коензиму Q10.
Коли безсоння є частим питанням, використання мелатоніну може бути ефективним для кращого нічного сну, що також допоможе у боротьбі з мігрені.
