Женьшень і розмарин - це лікарські рослини, властивості яких допомагають функціонувати в мозку, і ми вказуємо їх як складові цього смачного домашнього засобу, який поєднує втрату пам'яті.
З часом пам'ять має тенденцію до дезагрегації, і в кінці навчального року, або після довгих місяців роботи та зусиль, за відсутності перерв для відпочинку та поповнення енергії, загалом стає більш неуважним. Прийом цього домашнього засобу щодня протягом цих періодів може допомогти протидіяти браку пам'яті та концентрації.
Ось як підготувати цей рецепт:
Інгредієнти
- 1 жмень розмарину,
- 1 жменька жменька
- 1 чайна ложка мускатного горіха,
- 2 склянки води.
Режим підготовки
Покладіть всі інгредієнти в каструлю і кип'ятіть на кілька хвилин. Ко та напою цей чай ще теплим, 2-3 рази на день.
Спати добре, відпочиваючи від 7 до 8 годин вночі, інвестуючи в їжу, багату на вітаміни та мінерали, а також уникаючи стресу та тривожності, також важливо для покращення можливостей мозку.
Перевірте свою пам'ять зараз
Виконайте наступний тест і оцініть свою пам'ять в один момент:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Зверніть увагу!
У вас є 60 секунд, щоб запам'ятати зображення на наступному слайді.
Почніть тест
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба
- Так
- Не треба