Морквяний сік - чудовий домашній засіб для зміцнення імунної системи та поліпшення захисту організму, захищаючи від простудних захворювань і простуд у більш холодну пору.
У моркві є речовина, названа бета-каротином, яка перетворюється на вітамін А і підвищує імунітет. Таким чином організм посилюється, щоб захищати себе від вірусів та бактерій, тим самим зменшуючи ризик захворювання.
Цей сік також призначений для запальних захворювань і для уникнення старіння, що є прекрасним доповненням до раціону.
Інгредієнти
- 2 моркви
- ½ яблука
- ½ склянки дині
- 100 г петрушки
- 1 столова ложка імбиру
- 400 мл води
Режим підготовки
Розріжте інгредієнти на маленькі кубики та вийміть всі насіння та стебла. Потім додати в блендер разом із водою і добре побити. Після приготування приготуйте сік за смаком та випийте принаймні 2 склянки на день.
