Чаї можуть допомогти поліпшити кровообіг шляхом зміцнення кровоносних судин, стимуляції лімфатичної циркуляції та зменшення набряку.
Деякі приклади чаю, які можуть допомогти покращити циркуляцію:
1. Каркєя чай
Чудовий домашній засіб для поліпшення кровообігу - чай з хересу. Carqueja - лікарська рослина, яка має властивості, які допомагають зменшити накопичення жирів в артеріях, а також допомагають у лікуванні поганого травлення, ожиріння та запорів.
Інгредієнти
- 4 столові ложки обережного листя;
- 1 літр води.
Режим підготовки
Листя каркежу слід нарізати і вивезти у вогонь протягом 30 хвилин. Після того, як листя кип'ятять, чай можна приготувати і готувати, і його слід пити кожні 2 години 5 разів на день.
2. Мелілотовий чай
Мелілото призначається для лікування декількох венозних захворювань, оскільки це допомагає стимулювати лімфатичну циркуляцію, зменшуючи набряки.
Інгредієнти
- 1 чайна ложка повітряних частин мелілоту;
- 150 мл води.
Режим підготовки
Закип'ятіть воду і нанесіть траву, даючи стояти приблизно 10 хвилин. Слід пити 2-3 чашки цього чаю на день.
3. Індійський каштановий чай
Каштановий чай має посилюючі властивості стінок вен, покращуючи кровообіг, зменшуючи набряк і уникаючи варикозного розширення вен.
Інгредієнти
- 2 пакети коні каштана;
- 500 мл киплячої води.
Режим підготовки
Закип'ятіть воду, приєднайся до індійського каштана і дайте стояти приблизно 10 хвилин. Дайте розчавити, процідити і випивати 3 склянки на день після їди.
